Do góry

Dania główne Przepis na:

Pierś z kurczaka w jogurcie greckim

Pierś z kurczaka w jogurcie greckim

Autor: agulam22

Przepisów i artykułów: 105 Ocena: 6455

Dodano: 05.03.2012

Odsłon: 23680

Smaczne,soczyste ,dietetyczne.

Składniki

  • PIERś Z KURCZKA, 1 szt
  • czosnek, 1 ząbek
  • kaperek siekany, 2 łyżki
  • jogurt grecki, 1 duża łyżka
  • sól i pieprz, do smaku
1-2 os. 15 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Pierś z kurczaka należy umyć i osuszyć. Czosnek obrać i drobno poszatkować.

  2. Jogurt grecki połączyć z koperkiem,czosnkiem i przyprawami,dokładnie wymieszać.Włożyć do tego pierś z kurczaka i zostawić na 2h w lodówce.

  3. Do małego rondelka nalać ok 30ml wody,podgrzać ,następnie przełożyć do tego pierś z jogurtem i przyprawami,dusić na małym ogniu aż pierś będzie gotowa ok 10 min ,od czasu do czasu mieszając.

  4. Ja podałam z warzywami na parze!!!Pierś w smaku jest delikatnie kwaskowata od jogurtu i ma aromat koperku.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (3)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

sarraa 09 marca 2012 wypróbowałam i wyszło prze pyszne ! ;)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

goramarcina1 06 marca 2012 świetny na dietę - uwielbiam koperek - koniecznie do wypróbowania

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń