Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Fantastyczna sałatka pełna białka. Przygotowanie jej zajmie 20 minut.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 67
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 273
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2996
6
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 67
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 273
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2996
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z białą fasolą i brokułem
maciejmozejko
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Brokuł
- Biała fasola 1 puszka
- Marynowane pieczarkie 1 słoik
- Jajko 5 szt.
- Kukurydza
- Majonez
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Zapraszam do zobaczenia krótkiego filmu, w którym pokazuję jak szybko przygotować taką sałatkę.
2
Brokuła musimy ugotować. Tak samo jajka. Jajka kroimy w drobną kostkę (można się wspomóc blenderem). Brokuła dzielimy na małe różyczki. Pieczarki drobno kroimy (blender również się do tego nada). Dodajemy puszkę kukurydzy i puszkę białej fasoli (trzeba ją wcześniej wypłukać). Dodajemy łyżkę lub odrobinę więcej majonezu i doprawiamy solą i pieprzem.
3
Życzę smacznego!