Smaker
Sezon na truskawki

szybki, tani obiad - smażony ryż jajkiem z kurczakiem i warzywami

03.02.2019 Odsłon: 46844
5.0 (93 oceny)
szybki, tani obiad - smażony ryż jajkiem z kurczakiem i warzywami
30 min
3-4 os.
tasty-and-fit
tasty-and-fit

Pomysł na szybki tani obiadek.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Pierś z indyka na kanapki
smaker
smaker
Wędliny

Pierś z indyka na kanapki

Wędliny Pierś z indyka na kanapki

Aromatyczna, kusząca orientalnym smakiem pierś z indyka na kanapki to ciekawa...

Odsłon: 747

30 min
4
Kotlety mielone z łopatki wieprzowej z lubczykiem
wałek
wałek
Dania główne

Kotlety mielone z łopatki wieprzowej z lubczykiem

Dania główne Kotlety mielone z łopatki wieprzowej z lubczykiem

Najsmaczniejsze tradycyjne kotlety mielone z łopatki wieprzowej. Mięso jest o...

Odsłon: 90

30 min
3
Mizeria ze szczypiorkiem
wałek
wałek
Sałatki

Mizeria ze szczypiorkiem

Sałatki Mizeria ze szczypiorkiem

Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu. Prosta i szybka sałatka ze świeżych o...

Odsłon: 43

15 min
2
Szczawiowa dla Andrzeja
ewaeu
ewaeu
Zupy

Szczawiowa dla Andrzeja

Zupy Szczawiowa dla Andrzeja

Dużą przyjemnością jest gotowanie dla przyjaciół. Nasz kolega jest wielbiciel...

Odsłon: 3963

>60 min
9
Kurczak zapiekany z bananem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kurczak zapiekany z bananem

Dania główne Kurczak zapiekany z bananem

Proste i bardzo smaczne danie.

Odsłon: 1882

30 min
16
Sałatka z ryżem, szynką, ugotowanymi jajkami, świeżym ogórkiem i porem.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z ryżem, szynką, ugotowanymi jajkami, świeżym ogórkiem i porem.

Sałatki Sałatka z ryżem, szynką, ugotowanymi jajkami, świeżym ogórkiem i porem.

Taka sałatka jest bardzo lubiana w moim domu i często przygotowywana. Za każd...

Odsłon: 3482

15 min
8
Dania główne
szybki, tani obiad - smażony ryż jajkiem z kurczakiem i warzywami
szybki, tani obiad - smażony ryż jajkiem z kurczakiem i warzywami
Autor:
tasty-and-fit
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 woreczek ryżu
  • 1 papryka
  • 1 duża marchewka
  • 1 mała cebula
  • 50 g  mrożonego groszku
  • 1 pierś z kurczaka
  • 1 jajko
  • 1 ząbek czosnku
  • papryka w proszku
Sposób przygotowania:
1

Ryż gotujemy al dente i studzimy - przed smażeniem ryż musi być zimny. Pierś kurczaka kroimy w kosteczkę lub paseczki i przyprawiamy czosnkiem i papryką. Marchewkę obieramy i kroimy w paseczki, cebulę oraz paprykę kroimy w kostkę. W średnim garnku rozgrzewamy troszkę oleju i podsmażamy jajko jak na jajecznicę, następnie do jajka dodajemy pierś kurczaka i razem podsmażamy. Po chwili dodajemy cebulkę, paprykę oraz marchewkę.

2

Całość mieszamy i dusimy pod przykryciem ok 5 min. Po tym czasie wsypujemy zimny ugotowany ryż i całość ponownie mieszamy aby smaki się wymieszały. Na koniec dodajemy mrożony groszek, całość mieszamy i dusimy chwilkę aby groszek nie był surowy. Kosztujemy czy nie potrzeba doprawić solą lub pieprzem i gotowe! Smacznego!