Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Azjatycka patelnia to sycące danie pełne aromatów. Nie potrzebujesz do niego wyszukanych składników.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4051
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 152
2
18
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4051
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 152
2
18
REKLAMA
Dania główne
Azjatycka patelnia
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g filetów z kurczaka
- 300 g makaronu spaghetti
- 2 papryki (np czerwona i żółta)
- mała cukinia albo połowa większej
- cebula czerwona
- kilka różyczek brokuła (może być mrożony)
- mała papryczka chili
- 2 ząbki czosnku
- mały kawałek imbiru
- pół łyżeczki papryki słodkiej w proszku
- 6 łyżek sosu sojowego
- 1 łyżka oleju (najlepiej sezamowego)
- 1 płaska łyżeczka brązowego cukru
- 2 łyżki soku z limonki
- kilka gałązek szczypiorku
- tłuszcz do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Makaron spaghetti ugotuj tak jak w instrukcji na opakowaniu w osolonej wodzie. Pod koniec gotowania dodaj na kilka minut brokuły.
2
Papryki oczyść z gniazda nasiennego, pokrój w paski, a następnie jeszcze na pół. Cukinię umyj, oczyść z końcówek i pokrój w półtalarki. Cebulę posiekaj drobno, tak samo zrób z papryczką chili.
3
Filety z kurczaka pokrój w kostkę. Posól, popieprz, oprósz papryką słodką w proszku.
4
Na głębokiej, dużej patelni albo woku rozgrzej tłuszcz, dodaj obrany i posiekany czosnek. Podsmaż filety z kurczaka, po kilka minut z każdej strony. Zdejmij z patelni.
5
Wszystkie pozostałe warzywa przełóż na tę samą patelnię. Zetrzyj imbir i dodaj bezpośrednio do smażącej się mieszanki. Podgrzewaj całość przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu. Dodaj filety z kurczaka, podlej delikatnie wodą i całość gotuj przez 10 minut. Kiedy wyparuje, dodaj ugotowany makaron spaghetti. Wymieszaj dokładnie.
6
W małej misce połącz sos sojowy, olej, cukier brązowy, sok z limonki i posiekany szczypiorek. Zalej przygotowany makaron z warzywami, gotuj jeszcze przez kilka minut.