Smaker
Sezon na szparagi

Boczniaki w pomidorach z kapustą

30.10.2023 Odsłon: 843
5.0 (9 oceny)
Boczniaki w pomidorach z kapustą
30 min
3-4 os.
AZgotuj
AZgotuj

To jedno z tych dań, które smakuje o każdej porze roku. Użyłam boczniaków ale pieczarki też będą dobre.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ze szparagami
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki Sałatka ze szparagami

Sezon na szparagi w pełni. Bardzo je lubię, dlatego korzystam i się zajadam....

Odsłon: 146

30 min
2
kurczak po chińsku
izaa_a
izaa_a
Dania główne

kurczak po chińsku

Dania główne kurczak po chińsku

...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...

Odsłon: 720

15 min
1
Krupnik
bozena1960
bozena1960
Zupy

Krupnik

Zupy Krupnik

Krupnik to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Prosta , smaczna i lekka. P...

Odsłon: 1326

60 min
9
Klops
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Klops

Wędliny Klops

Smaczne mięsko do obiadu lub na kanapki.

Odsłon: 565

15 min
15
Greckie racuchy z serem feta
smaker
smaker
Śniadania

Greckie racuchy z serem feta

Śniadania Greckie racuchy z serem feta

Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...

Odsłon: 6414

30 min
10
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 1044

30 min
4
Dania główne
Boczniaki w pomidorach z kapustą
Boczniaki w pomidorach z kapustą
Autor:
AZgotuj
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • boczniaki duża tacka
  • 1/4 główki białej kapusty
  • 1 cebula
  • 2-3 ząbki czosnku
  • puszka krojonych pomidorów
  • olej do podsmażenia
  • sól i pieprz
  • 1-2 łyżki sosu tamari lub sojowego
  • oregano
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
Sposób przygotowania:
1

Boczniaki posiekać w paski i usmażyć z cebulą i czosnkiem na niewielkiej ilości oleju. Kapustę poszatkować drobno i obgotować chwilę we wrzątku. Odcedzić. Dodać do boczniaków. Dusić razem ok. 15 minut pod przykryciem. Dodać pokrojone w kostkę pomidory, koncentrat, sos sojowy tamari lub inny i ocet. Dalej dusić bez przykrycia. Posolić do smaku, dodać pieprzu a na koniec oregano.