Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

Burgery z soczewicy

29.12.2019 Odsłon: 501
5.0 (8 oceny)
60 min
3-4 os.
asia67
asia67

lekkie, smakowite, zachęcam

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Przekąski

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Przekąski Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci. Ten smak pamięta się zawsze. Wystar...

Odsłon: 4804

60 min
14
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Wytrawne racuchy drożdżowe ze świeżymi ziołami i żółtym serem

Śniadania Wytrawne racuchy drożdżowe ze świeżymi ziołami i żółtym serem

Ciepłe, czy zimne bardzo smaczne. Łatwe do zrobienia. Pachnące koperkiem, ceb...

Odsłon: 960

30 min
5
konhambos
konhambos
Dania główne

Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Dania główne Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...

Odsłon: 193

15 min
20
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 328

15 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 942

60 min
4
agafia
agafia
Śniadania

smażony bób z jajkiem

Śniadania smażony bób z jajkiem

Kiedy ciepło na dworze i nie chce się zbyt długo stać przy garach, takie prze...

Odsłon: 435

15 min
7
Dania główne
Burgery z soczewicy
Autor:
asia67
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • soczewica czerwona 1 szkl
  • jajko 1 szt
  • bułka tarta
  • marchew 1 szt
  • cebula 1 szt
  • por kawałek
  • olej
  • bułki 4-5 szt
  • pomidor
  • majonez
  • jogurt
  • czosnek 1 ząbek
  • słonecznik ziarna
  • sól, pieprz, pieprz ziołowy, oregano,
  • ketchup
Sposób przygotowania:
1

1. soczewicę zalać wodą, gotować, . 2. czosnek przecisnąć przez praskę, dodać 2 łyżki jogurtu i majonezu, doprawić solą i pieprzem, 3. marchew zetrzeć na grubej tarce, cebulę pokroić w plastry, na rozgrzanym oleju poddusić cebule, dodać startą marchew, dusić do miękkości, dodac do soczewicy, dusić, wystudzić 4. bułki przekroić, podsmażyć na patelni grilowej, 5. do masy soczewicowej dodać jajko i 1-2 łyżki bułki tartej, doprawić do smaku, formować kotlety, obtaczać u bułce tartej, smażyć na rozgrzanym oleju, 6. podsmażoną bułkę posmarować sosem czosnkowym i ketchupem, nałożyć kotlet, na niego plastry pomidora i znowu sos czosnkowy, przykryć bułką, smacznego