Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kiszone lemonki idealnie pasują z bogatym i delikatnym rybim mięsem.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Cefal jest bardzo smaczną rybą, niewiele mu potrzeba.
Oczyszczone ryby nacięłam, natarłam solą pieprzem i roztartym czosnkiem wewnątrz i w nacięciach. W nacięcia włożyłam plastry kiszonej lemonki.
Ryby ułożyłam na fasolce szparagowej, można użyć innych warzyw, lekko podlałam wodą warzywa, tak aby ryba uparowała się.
Taką rybę można też zwyczajnie usmażyć na oliwie.
2
15 minut i gotowe!
3
Smacznego :)
Przepis w Waszym wykonaniu (19)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
2
Przekąski
Ryba po grecku
Sławna ryba po grecku. Mile widziana na stole nie tylko z okazji Wigilii czy...
Odsłon: 877
16
Dania główne
Pieczona ryba
Pieczona ryba z dodatkiem duszonych warzyw: marchewki i pora to znakomita pro...
Odsłon: 9354
12
Komentarze do przepisu (19)
Ostatnio komentowane przepisy
20
2
Przekąski
Letnia focaccia z warzywami
Letnia focaccia to pieczywo w stylu włoskim, które charakteryzuje się wyjątko...
Odsłon: 2636
11
4
Desery
Ciasto ucierane z papierówkami
Bardzo smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu ciasto z jabłkami papierówka...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 14377
42
Zupy
Pyszne Shio Ramen
Pyszne Shio Ramen prosto z serca polskiej kuchni. Danie zajmuje trochę czasu...
- Walentynki
- Azjatycka
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Ryby
- Grzyby
- Przyprawy
- Płatki
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 83
1
Inne przepisy autora
Zupy
Zupa ziemniaczana z brokułami
Podkręcona zupa ziemniaczana z serem i z pesto! Gęsta aromatyczna i sycąca.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 324
4
Przetwory
Smalec z sadła
Bezzapachowy i błyskawiczny w przygotowaniu, kuchnia budżetowa!
Odsłon: 145
5
Przetwory
Małosolne z kolendrą
Małosolne z lekko podkręconym smakiem!
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
Odsłon: 190
10
Ostatnio komentowane przepisy
20
2
Przekąski
Letnia focaccia z warzywami
Letnia focaccia to pieczywo w stylu włoskim, które charakteryzuje się wyjątko...
Odsłon: 2636
11
4
Desery
Ciasto ucierane z papierówkami
Bardzo smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu ciasto z jabłkami papierówka...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 14377
42
Zupy
Pyszne Shio Ramen
Pyszne Shio Ramen prosto z serca polskiej kuchni. Danie zajmuje trochę czasu...
- Walentynki
- Azjatycka
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Ryby
- Grzyby
- Przyprawy
- Płatki
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 83
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Cefal z kiszoną lemonką na parze
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- cefal/ okoń morski lub pstrąg 1 szt na osobę
- Limonka kiszona lub cytryna 1- 2 szt
- pieprz, sól
- Czosnek 3 ząbki
- fasolka szparagowa do podania i parowania
Sposób przygotowania:
1
Cefal jest bardzo smaczną rybą, niewiele mu potrzeba. Oczyszczone ryby nacięłam, natarłam solą pieprzem i roztartym czosnkiem wewnątrz i w nacięciach. W nacięcia włożyłam plastry kiszonej lemonki. Ryby ułożyłam na fasolce szparagowej, można użyć innych warzyw, lekko podlałam wodą warzywa, tak aby ryba uparowała się. Taką rybę można też zwyczajnie usmażyć na oliwie.
2
15 minut i gotowe!
3
Smacznego :)
Przepisy Dania główne
Dania główne
Tagliatelle z kurkami i kurczakiem - pyszny pomysł na obiad z makaronem
Dania główne
Skrzydełka z kurczaka huli huli ( z hawajską nutą )z frytkownicy beztłuszczowej
Dania główne
Aromatyczne Włoskie bolognese
Dania główne
Kotlety jajeczne z kaszą jaglaną i warzywami
Tagliatelle z kurkami i kurczakiem - pyszny pomysł na obiad z makaronem
Tagliatelle z kurkami i kurczakiem, to pyszny pomysł na obiad z makaronem. P...
Odsłon: 96
Skrzydełka z kurczaka huli huli ( z hawajską nutą )z frytkownicy beztłuszczowej
Przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer Lepkie, słodkie, dymne i...
Odsłon: 136