Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Duszone warzywa takie jak cukinie, papryka pomidory, ziemniaki z dodatkiem ciecierzycy i bulionu warzywnego.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Krupnik na karkówce
Polecam ten krupnik. Pyszna, zdrowa zupa.
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1735
24
Sałatki
Sałatka z ogórkiem małosolnym
Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 246
4
Dania główne
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem to sycące danie obiadowe, które można przygoto...
- Polska
- Pomidorowa
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 1243
2
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Krupnik na karkówce
Polecam ten krupnik. Pyszna, zdrowa zupa.
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1735
24
Sałatki
Sałatka z ogórkiem małosolnym
Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 246
4
Dania główne
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem to sycące danie obiadowe, które można przygoto...
- Polska
- Pomidorowa
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 1243
2
9
REKLAMA
Dania główne
Ciecierzyca z warzywami
dyta337
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 puszka ciecierzycy
- 4 ziemniaki
- 4 pomidory
- 2 małe cukinie
- 1 papryka
- 2 cebule
- 350 ml bulionu warzywnego
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- Wędzona papryka czerwona
- Olej do smażenia
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. Cebulę kroimy i podsmażamy na patelni. Następnie dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. 2. Dodajemy pokrojone w drobną kosteczkę ziemniaki i podsmażamy razem. 3. Dodajemy pokrojoną drobno cukinię. 4. Dodajemy pokrojone pomidory. 5. Dodajemy bulion warzywny. Dusimy wszystko razem, aż do miękkości ziemniaków. 6. Pod koniec duszenia dodajemy pokrojoną paprykę czerwoną, ugotowana ciecierzyce i łyżkę koncentratu pomidorowego. 7. Na koniec gotowania doprawiamy solą, pieprzem i wędzona czerwoną papryką. 8. Posypujemy świeżą natką pietruszki.