Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Duszone warzywa takie jak cukinie, papryka pomidory, ziemniaki z dodatkiem ciecierzycy i bulionu warzywnego.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa z brukwii
Brukiew jest idealna dla osób dbających o kondycję skóry, włosów i paznokci....
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Przyprawy
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 54
4
7
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 338
3
1
Desery
Szklane Owoce
To nietypowy sposób na podanie zwykłych owoców. Na pewno zaskoczysz nim znajo...
Odsłon: 345
1
Pieczywo
Bułki pszenne z siemieniem lnianym
Nie ma nic lepszego na śniadanko niż pyszne chrupiące i jeszcze ciepłe bułki...
Odsłon: 550
4
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa z brukwii
Brukiew jest idealna dla osób dbających o kondycję skóry, włosów i paznokci....
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Przyprawy
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 54
4
7
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 338
3
1
Desery
Szklane Owoce
To nietypowy sposób na podanie zwykłych owoców. Na pewno zaskoczysz nim znajo...
Odsłon: 345
1
Pieczywo
Bułki pszenne z siemieniem lnianym
Nie ma nic lepszego na śniadanko niż pyszne chrupiące i jeszcze ciepłe bułki...
Odsłon: 550
4
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Ciecierzyca z warzywami
dyta337
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 puszka ciecierzycy
- 4 ziemniaki
- 4 pomidory
- 2 małe cukinie
- 1 papryka
- 2 cebule
- 350 ml bulionu warzywnego
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- Wędzona papryka czerwona
- Olej do smażenia
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. Cebulę kroimy i podsmażamy na patelni. Następnie dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. 2. Dodajemy pokrojone w drobną kosteczkę ziemniaki i podsmażamy razem. 3. Dodajemy pokrojoną drobno cukinię. 4. Dodajemy pokrojone pomidory. 5. Dodajemy bulion warzywny. Dusimy wszystko razem, aż do miękkości ziemniaków. 6. Pod koniec duszenia dodajemy pokrojoną paprykę czerwoną, ugotowana ciecierzyce i łyżkę koncentratu pomidorowego. 7. Na koniec gotowania doprawiamy solą, pieprzem i wędzona czerwoną papryką. 8. Posypujemy świeżą natką pietruszki.