Smaker
Ewa_Gotuje

Frykasy z kurczaka w sosie jogurtowym z papryką.

19.12.2018 Odsłon: 1920
5.0 (5 oceny)
30 min
3-4 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Szybkie danie obiadowe niskokaloryczne.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (7)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

przejs
przejs
Dania główne

Spaghetti z marynowanym zielonym pieprzem

Dania główne Spaghetti z marynowanym zielonym pieprzem

Spaghetti lubi chyba każdy., To jest dodatkowo urozmaicone dodatkiem oliwek...

Odsłon: 4168

30 min
12
ewaeu
ewaeu
Desery

Babka na skrobi ziemniaczanej

Desery Babka na skrobi ziemniaczanej

Aksamitna, jedwabista. My mówimy ... łysa. Kawałek posmarowany konfiturą wi...

Odsłon: 8584

30 min
23
ewaeu
ewaeu
Desery

Kurczaczki, pisanki - kruche ciasteczka

Desery Kurczaczki, pisanki - kruche ciasteczka

Szczególnie dzieci się cieszą. To bardzo przyjemna zabawa.

Odsłon: 864

15 min
8
smaker
smaker
Dodatki

Sos pieczeniowy

Dodatki Sos pieczeniowy

Ciemny i gęsty sos pieczeniowy jest podstawą niemal każdego obiadu mięsnego....

Odsłon: 995

30 min
4
smaker
smaker
Desery

Karmelowa panna cotta

Desery Karmelowa panna cotta

Karmelowa panna cotta to deser, który łączy w sobie aksamitną konsystencję śm...

Odsłon: 944

30 min
4
smaker
smaker
Śniadania

Pasta kanapkowa z tuńczykiem

Śniadania Pasta kanapkowa z tuńczykiem

Pasta kanapkowa z tuńczykiem – proste składniki i szybkie przygotowanie. Co p...

Odsłon: 967

15 min
4
Dania główne
Frykasy z kurczaka w sosie jogurtowym z papryką.
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 filet z kurczaka
  • 1 jogurt naturalny duży
  • Kurkuma
  • Curry
  • Szczypta czosnku
  • Mała papryczka chilli
  • 2 papryki ( czerwona, żółta)
  • Ogórek świeży
  • Sól
  • Kilka małych pomidorków do dekoracji
Sposób przygotowania:
1

1. Mięso kroimy na większe kawałki, doprawiamy solą.

2

2. Do naczynia wlewamy jogurt.

3

3. Doprawiamy przyprawami curry, kurkumą oraz czosnkiem.

4

4. Papryki obieramy z nasion i drobno kroimy.

5

5. Dodajemy do jogurtu.

6

6. Ogórka obieramy, kroimy w kostkę i również dodajemy do jogurtu.

7

7. Dokładnie mieszamy i zatapiamy w marynacie mięso, odstawiamy na co najmniej 2 godziny.

8

8. Układamy w naczyniu żaroodpornym, tak żeby mięso było przykryte sosem.

9

9. Zapiekamy 30 minut pod przykryciem i 15 minut bez przykrycia.

10

10. Dekorujemy pomidorkami. 11. Danie gotowe. 12. Smacznego.