Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne, mało kaloryczne do pracy :)
REKLAMA
Przygotowanie
1
Bakłażana należy pokroić w plasterki, posypać solą i ułożyć w misce na jej wewnętrznych brzegach. Zacznie wytwarzać brązowawą ciecz, która powinna spłynąć. Tak przygotowanego umieszczamy na patelni grillowej, której dno lekko natłuszczamy oliwą. Cukinię, paprykę i cebulę kroimy i również grillujemy. Podczas tej czynności doprawiamy. Warzywa mieszamy razem i dodajemy miód. Mieszamy. Podajemy z ryżem.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Pieprzny kurczak z ryżem i warzywami
Danie dla zabieganych, które częściowo można przygotować dzień wcześniej.
Odsłon: 22290
50
Dania główne
Kurczak z ryżem i warzywami po chińsku
Lubicie szybkie dania? Ja nie kupuję "gotowców" a to danie zawsze ratuje mnie...
Odsłon: 105188
174
Dania główne
Azjatyckie danie z warzywami i ryżem.
Bardzo smaczne danie o azjatyckim smaku.
Odsłon: 3640
15
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik z nutką piernika
Smaczny sernik na ciemnym cieście z dodatkiem przyprawy do piernika pięknie p...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Serniki
- Jajka
Odsłon: 556
2
Desery
Makiełki tradycyjne z łazankami wigilijne
W Wielkopolsce makiełki to tradycyjny wigilijny deser. W domu naszej babci mi...
Odsłon: 508
3
8
Desery
Cytrynowy sernik na zimno z jeżynami
Łatwy i szybki do zrobienia lekko cytrynowy sernik na bazie serka mascarpone...
Odsłon: 653
7
Sałatki
Śledzie po sułtańsku
Śledzie po sułtańsku to smaczna sałatka śledziowa z cebulą i rodzynkami w sos...
Odsłon: 393
4
Inne przepisy autora
Przetwory
Dżem z zielonych pomidorów
Okres kończącego się lata nie sprzyja dojrzewaniu. W związku z tym takie nied...
Odsłon: 1011
2
Dania główne
Krucha tarta ze szpinakiem
Danie dobre na przyjęcia jak i do pracy i szkoły.
Odsłon: 2625
6
7
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik z nutką piernika
Smaczny sernik na ciemnym cieście z dodatkiem przyprawy do piernika pięknie p...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Serniki
- Jajka
Odsłon: 556
2
Desery
Makiełki tradycyjne z łazankami wigilijne
W Wielkopolsce makiełki to tradycyjny wigilijny deser. W domu naszej babci mi...
Odsłon: 508
3
8
Desery
Cytrynowy sernik na zimno z jeżynami
Łatwy i szybki do zrobienia lekko cytrynowy sernik na bazie serka mascarpone...
Odsłon: 653
7
Sałatki
Śledzie po sułtańsku
Śledzie po sułtańsku to smaczna sałatka śledziowa z cebulą i rodzynkami w sos...
Odsłon: 393
4
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Grillowane warzywa z ryżem
ciacho50
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 200 g ryżu jaśminowego
- 1 płaska łyżeczka miodu naturalnego
- 1 bakłażan
- 1 średnia młoda cukinia
- 1 papryka czerwona
- 1 cebula
- 2 łyżki oliwy
- 1/2 łyżeczki papryki wędzonej słodkiej
- 1/2 łyżeczki bazylii
- sól do smaku
- pieprz czarny świeżo zmielony
Sposób przygotowania:
1
Bakłażana należy pokroić w plasterki, posypać solą i ułożyć w misce na jej wewnętrznych brzegach. Zacznie wytwarzać brązowawą ciecz, która powinna spłynąć. Tak przygotowanego umieszczamy na patelni grillowej, której dno lekko natłuszczamy oliwą. Cukinię, paprykę i cebulę kroimy i również grillujemy. Podczas tej czynności doprawiamy. Warzywa mieszamy razem i dodajemy miód. Mieszamy. Podajemy z ryżem.
Przepisy Dania główne
Dania główne
Pasztet warzywny z czerwoną soczewicą, marchewką, cukinią, zielonym groszkiem
Dania główne
Kurczak z patelni w świderkach i zielonych warzywach
Dania główne
Kotlet mielony w kukurydzianej panierce
Dania główne
Sznycle siekane z kurczaka
Pasztet warzywny z czerwoną soczewicą, marchewką, cukinią, zielonym groszkiem
Pasztet idealny dla wegetarian, ale nie tylko.
Odsłon: 324
Kurczak z patelni w świderkach i zielonych warzywach
Szybkie danie jednogarnkowe. Dla zapracowanych.
Odsłon: 276