Dania główne Przepis na:
Kolorowa patelnia
Przepisów i artykułów: 22 Ocena: 296
Dodano: 08.08.2010
Odsłon: 6791
Smacznie zdrowo kolorowo ;-)
Składniki
- 40 dag brokułów
- 20 dag marchewki
- 20 dag selera bulwiastego
- 2 łyżeczki soku z cytryny
- 2 łodygi selera naciowego
- 2 cebule
- 2 czerwone papryki
- po 2 łyżki oleju, masła, przecieru pomidorowego
- szklanka bulionu
- 2 szklanki jogurtu naturalnego
- 4-6 łyżek posiekanego szczypiorku
- sól, pieprz
| 3-4 os. | 30 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Oczyszczoną z gniazg paprykę pokroić w cienkie paski, marchewkę i i obrane łodygi selera w plasterki, seler w słupki (skropić go sokiem z cytryny), brokuły podzielić na różyczki.
-
W płaskim rondlu rozgrzać olej, zaszklić drobno posiekana cebulę włożyć warzywa i masło, smażyć mieszając kilka minut, dodać przecier pomidorowy i bulion i dusić na małym ogniu 5-8 min.
-
Wlać jogurt, wymieszać i podgrzać a przed podaniem posypać wszystko szczypiorkiem.
5240 odsłon
27
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Goblinek 10 sierpnia 2010Zgłoś do usunięcia
Zdrowe i pyszne. Czego chcieć więcej?0 Kto głosował? | Odpowiedz
irma 08 sierpnia 2010Zgłoś do usunięcia
Super jedzonko wielowarzywne - na pewno zdrowe i smaczne. W ulubionych.0 Kto głosował? | Odpowiedz
wioleta333 08 sierpnia 2010Zgłoś do usunięcia
dobre jedzonko na mały głód.....0 Kto głosował? | Odpowiedz
Jagoda50 08 sierpnia 2010Zgłoś do usunięcia
PIeknie i kolorowo,a do tego smakowicie.0 Kto głosował? | Odpowiedz