Smaker
Odsłon: 40624 27.04.2010

kotleciki dietetyczne

30 min
>6 os.
wiola1100
wiola1100

kotleciki z piekarnika propozycja dla tych co na diecie i nie tylko.

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

obiady dietetyczne po usunięciu woreczka żółciowego

kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Desery

Dietetyczne ciasteczka

Desery Dietetyczne ciasteczka

Ciasteczka łatwe, smaczne i szybkie w przygotowaniu. Nie używałam cukru. A mi...

Odsłon: 8939

30 min
23
agnes72
agnes72
Dania główne

Udo kurczaka pieczone w woreczku

Dania główne Udo kurczaka pieczone w woreczku

Dziś prawie ostatki większość już świętuje Andrzejki ponieważ we wtorek pracu...

Odsłon: 3096

15 min
1
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Zapiekanka dietetyczna.

Dania główne Zapiekanka dietetyczna.

Moja dzisiejsza zapiekanka zdrowa, sycąca i bardzo smaczna. Świeże warzywa s...

Odsłon: 1142

60 min
15

dietetyczne

dania obiadowe dietetyczne

Dania dietetyczne

dania dietetyczne bez węglowodanów

Komentarze do przepisu (8)

Inne przepisy autora
wiola1100
wiola1100
Desery

Sernik skubany

Desery Sernik skubany

pyszny i prosty w wykonaniu

Odsłon: 42987

>60 min
92
wiola1100
wiola1100
Desery

Sezamki z bezą

Desery Sezamki z bezą

pyszne

Odsłon: 10847

>60 min
64
wiola1100
wiola1100
Sałatki

Ryżowa sałatka z tuńczykiem

Sałatki Ryżowa sałatka z tuńczykiem

szybka i bardzo smaczna

Odsłon: 46625

30 min
87
wiola1100
wiola1100
Desery

Szarlotka w bezowej pierzynce

Desery Szarlotka w bezowej pierzynce

kruche ciasto,owocowe nadzienie i bezowa pianka,pychotka

Odsłon: 15368

>60 min
78
Więcej przepisów

Przepisy Dania główne

konhambos
konhambos
Dania główne

Naleśniki na maślance z flambirowanymi truskawkami

Dania główne Naleśniki na maślance z flambirowanymi truskawkami

Sezon truskawkowy w pełni, jednym z moich ulubionych dań z truskawkami są nal...

Odsłon: 115

30 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka familijna

Dania główne Zapiekanka familijna

Jeśli szukasz przepisu na obiad lub sycącą kolację, która posmakuje zarówno d...

Odsłon: 4994

60 min
9
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dodatki

Krem pâtissière

Dodatki Krem pâtissière

Poznaj przepis na słynny francuski krem cukierniczy, który świetnie sprawdza...

Odsłon: 50

30 min
2
bozena1960
bozena1960
Desery

Ciasto drożdżowe

Desery Ciasto drożdżowe

Podaję mój przepis na ciasto drożdżowe które mnie nigdy nie zawiodło.

Odsłon: 80

>60 min
2
iwona2305
iwona2305
Desery

Tradycyjne kruche ciasto z truskawkami i kruszonką

Desery Tradycyjne kruche ciasto z truskawkami i kruszonką

Przepyszne kruche ciasto z truskawkami i chrupiącą kruszonką . Ulubione , szy...

Odsłon: 116

15 min
1
Helena 01
Helena 01
Desery

Ciasto z truskawkami budyniem i bezą

Desery Ciasto z truskawkami budyniem i bezą

Po prostu rozpływa się w ustach. Mięciutka bezą , truskawki, budyń i kruche...

Odsłon: 90

>60 min
2
bozena1960
bozena1960
Desery

Drożdżówki ze śliwkami i z serem

Desery Drożdżówki ze śliwkami i z serem

Dzisiaj drożdżówki ,słodka przekąska którą możemy kupić w każdej cukierni, a...

Odsłon: 114

>60 min
6

Przepis dnia

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Zupy

Gulaszowa z indyka z kaszą jęczmienną

Zupy Gulaszowa z indyka z kaszą jęczmienną

Zupa gulaszowa to jedna z moich ulubionych zup. Gęsta, konkretna i z moją uko...

Odsłon: 454

60 min
9
Dania główne

kotleciki dietetyczne

Autor:
wiola1100
do 30 min
>6 osób

Składniki

  • mięso mielone cielęce albo indycze, pół kilograma
  • kasza gryczana z jarzynami, 2 woreczki
  • jajko, 1 sztuka
  • przyprawa do gyrosa, 2 łyżki
  • suszona pietruszka, łyżka
  • sól,wegeta, do smaku

Sposób przygotowania:

1

Kaszę gryczaną ugotować,wymieszać z pozostałymi składnikami na gładką masę i formować z niej kotleciki ,układać na blasze odrobinkę posmarowanej olejem i piec w 200 stopniach 0k. 25-30 minut.Ja te kotleciki podałam z jogurtem naturalnym przyprawionym tzatziki i z kiszoną kapustą.Życzę smacznego.