Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kotlety mielone z Air Fryera – soczyste w środku i chrupiące z zewnątrz
26.07.2026
Odsłon:
17
Kotlety mielone z Air Fryera to świetna alternatywa dla tradycyjnie smażonych kotletów. Są soczyste, delikatne i pięknie zarumienione, a do ich przygotowania potrzeba znacznie mniej tłuszczu. To doskonały pomysł na szybki, domowy obiad dla całej rodziny. Podawaj je z ziemniakami, surówką lub ulubioną sałatką – smakują wyśmienicie!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Przetwory
Przecier ogórkowy do słoików – najlepszy do zupy ogórkowej
Domowy przecier ogórkowy to jeden z najprostszych i najbardziej praktycznych...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 32
0
0
1
Ostatnio komentowane przepisy
9
Przetwory
Przecier ogórkowy do słoików – najlepszy do zupy ogórkowej
Domowy przecier ogórkowy to jeden z najprostszych i najbardziej praktycznych...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 32
0
0
1
REKLAMA
Dania główne
Kotlety mielone z Air Fryera – soczyste w środku i chrupiące z zewnątrz
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki
- 600 g mięsa mielonego
- 1 jajko
- 2 ząbki czosnku
- 1 mała cebula
- sól i pieprz do smaku
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1 łyżeczka majeranku
Sposób przygotowania:
1
Cebulę drobno posiekaj lub zetrzyj na tarce. Czosnek przeciśnij przez praskę.
2
Do mięsa mielonego dodaj jajko, cebulę, czosnek oraz przyprawy: sól, pieprz, słodką paprykę i majeranek.
3
Całość dokładnie wyrób ręką przez kilka minut, aż masa będzie jednolita i zwarta.
4
Uformuj średniej wielkości kotlety.
5
Kosz Air Fryera lekko spryskaj olejem lub wyłóż papierem do pieczenia przeznaczonym do frytkownic beztłuszczowych.
6
Ułóż kotlety w jednej warstwie, zachowując niewielkie odstępy.
7
Piecz w temperaturze 180°C przez około 18–20 minut, obracając kotlety w połowie czasu pieczenia, aby równomiernie się zarumieniły.
8
Podawaj od razu po upieczeniu.
9
Czas pieczenia może się nieznacznie różnić w zależności od modelu Air Fryera oraz grubości kotletów.
10
Jeśli lubisz bardziej chrupiącą skórkę, pod koniec pieczenia zwiększ temperaturę do 200°C na 2–3 minuty.
11
Do masy możesz dodać posiekaną natkę pietruszki lub szczypiorek, które nadadzą kotletom świeżego smaku.
12
Kotlety doskonale smakują z puree ziemniaczanym, młodymi ziemniakami, kaszą lub ryżem oraz surówką z kiszonej kapusty lub mizerią.