Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bezmięsne kotlety z kalafiora i gotowanych jajek. Idealna propozycja na piątkowy obiad. Robi się je błyskawicznie, a składniki do ich przygotowania powinniście mieć już w swojej kuchni. Podane z ziemniakami z wody i mizerią smakują rewelacyjnie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Ogórki kanapkowe
Pyszne i szybkie w przygotowaniu ogórki kanapkowe z kurkumą idealne jako doda...
Odsłon: 15
0
1
Dania główne
Fasolka szparagowa w bulce tartej.
Prosty przepis na fasolkę szparagową. Przygotowuje się ją szybko i łatwo, pod...
Odsłon: 44
2
Przepis dnia
Sałatki
Sałatka z halloumi i złotym kiwi
Przepis na lekką, smaczną i pożywną sałatkę z grillowanym serem halloumi, oli...
Odsłon: 2541
13
Zupy
Zupa koperkowa
Dziś zapraszam Was na pyszną, domową zupę koperkową w troszkę bogatszej, arom...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
Odsłon: 618
0
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Ogórki kanapkowe
Pyszne i szybkie w przygotowaniu ogórki kanapkowe z kurkumą idealne jako doda...
Odsłon: 15
0
1
Dania główne
Fasolka szparagowa w bulce tartej.
Prosty przepis na fasolkę szparagową. Przygotowuje się ją szybko i łatwo, pod...
Odsłon: 44
2
Przepis dnia
Sałatki
Sałatka z halloumi i złotym kiwi
Przepis na lekką, smaczną i pożywną sałatkę z grillowanym serem halloumi, oli...
Odsłon: 2541
13
Zupy
Zupa koperkowa
Dziś zapraszam Was na pyszną, domową zupę koperkową w troszkę bogatszej, arom...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
Odsłon: 618
0
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z kalafiora i jajek gotowanych
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kalafior średniej wielkości
- 2 jajka
- szczypiorek
- koperek
- 2 łyżki mąki
- 3 łyżki bułki tartej
- sól
- pieprz
Do smażenia:
- olej lub masło klarowane
Sposób przygotowania:
1
Kalafiora podziel na różyczki i ugotuj do miękkości we wrzącej wodzie. Powinien być dobry już po około 5 minutach gotowania.
2
Jajka ugotuj na twardo. Powinny być dobre po około 10 minutach od momentu ponownego zagotowania wody.
3
Ugotowany kalafior przełóż do miski i podziel na mniejsze różyczki. Jajka obierz ze skorupki, pokrój i dodaj do kalafiora. Do miski wsyp mąkę i bułkę tartą. Dodaj posiekany szczypiorek i koperek. Masę na kotlety dopraw solą i pieprzem. Składniki dokładnie wymieszaj.
4
Dłonie zwilż wodą. Z masy kalafiorowej uformuj równej wielkości kotlety.
5
Kotlety z kalafiora i jajek gotowanych smaż na patelni z rozgrzanym tłuszczem po około 3-4 minuty z każdej strony. Powinny się ładnie zarumienić z każdej strony.