Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybko, łatwo i bardzo sycąco :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3160
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2689
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1447
30
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3160
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2689
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1447
30
REKLAMA
Dania główne
Kurczak po meksykańsku z ryżem
edytek
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- Ryż w woreczkach, 1 kartonik
- filet z kurczaka, 2 pojedyncze sztuki
- kukurydza w puszce, 1 opak.
- fasola czerwona, 1 opak.
- pomidory, 1 puszka lub 3 świeże
- przyprawa meksykańska lub fix do kurczaka po meksykańsku, 1 szt.
- śmietana do zup i sosów, 1/3 szkl.
- olej, 4 łyżki
- sól
Sposób przygotowania:
1
Fileta pokroić w kostkę, usmażyć na oleju. Dodać kukurydzę, fasolę i pomidory (jeśli świeże to sparzone i obrane ze skóry oraz pokrojone na kawałki). Dodać śmietanę i jeśli danie jest jeszcze bardzo gęste to odrobinę wody. Na końcu dodać przyprawę lub fix, doprawić solą. Dusić razem ok. 10 min. Podawać z ugotowanym w osolonej wodzie ryżem.