Smaker
Sezon na dynię

Kurczak w szpinaku

18.05.2018 Odsłon: 2267
5.0 (22 oceny)
15 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

Szybki, smaczny i zdrowy obiad

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (13)

Ostatnio komentowane przepisy

KORAL
KORAL
Zupy

Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa I

Zupy Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa I

Rozgrzewa i syci do tego wspaniale smakuje. Zupa z dynią, kurczakiem, białą f...

Odsłon: 659

30 min
16
oliwka27
oliwka27
Przekąski

omlet rolowany z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Przekąski omlet rolowany z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Smaczna przekąska, szybka w wykonaniu

Odsłon: 290

15 min
3
little_Chef
little_Chef
Dania główne

Dynia z sycącym nadzieniem

Dania główne Dynia z sycącym nadzieniem

Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...

Odsłon: 903

30 min
2
Wanilia88
Wanilia88
Napoje

Koktail kakaowy na mleku

Napoje Koktail kakaowy na mleku

Prosty napój, sycący i bardzo smaczny :)

Odsłon: 3358

15 min
9
smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Ciasta

Kruche ciasto ze śliwkami

Ciasta Kruche ciasto ze śliwkami

Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...

Odsłon: 22990

60 min
16
smaker
smaker
Dania główne

Marry me chicken

Dania główne Marry me chicken

Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...

Odsłon: 15402

30 min
15
Dania główne
Kurczak w szpinaku
Autor:
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Pierś z kurczaka
  • przyprawa do kurczaka: papryka czerwona, chili, sól, curry
  • lub gotowa mieszanka
  • Czosnek 2 ząbki
  • Szpinak w liściach, opakowanie
  • oliwa do smażenia
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Pokrojoną w kostkę pierś posypałam przyprawami. Razem z czosnkiem usmażyłam ją na patelni. Gdy mięso było rumiane i już niesurowe dodałam tylko lekko pocięte liście szpinaku. Po paru minutach szpinak będzie dobry i przejdzie przyprawami. Uwaga z dosalaniem- szpinak "słonieje" Smacznego :)