Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny pomysł na danie fit. Mięso jest kruche, delikatne i soczyste.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1348
3
118
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1348
3
118
7
REKLAMA
Dania główne
Kurczak z porem i ananasem
Pobitegarybarbary
> 60 min
5-6 osób
Składniki
- piersi z kurczaka- 6 szt.
- Por- 1 szt.
- ananas z puszki - 1 szt.
- Tymianek- 6 łyżeczek
- Curry- 6 łyżeczek
- Oliwa z oliwek - 6 łyżek
- ocet balsamiczny- 2 łyżki
- Pieprz cytrynowy
- Sól
Sposób przygotowania:
1
Oliwę połącz z octem. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Kurczaka posmaruj z każdej strony marynatą. Odstaw w chłodne miejsce na min. 2 godziny. Por pokrój w krążki. Ananasa pokrój na małe kawałki. Folię podziel na małe kawałki. Na każdym kawałku wyłóż mięso. Przykryj porem. Wyłóż po łyżce pokrojonego ananasa. Posyp tymiankiem (1 łyżeczka) i curry (1 łyżeczka). Polej ok. 2 łyżkami zalewy. Zawiń ciasno w folię. Piecz przez 45 minut w 180 stopniach C.