Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ryby to samo zdrowie i to chyba wystarczający argument, aby wypróbować mój przepis:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 810
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 518
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1602
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2781
16
6
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 810
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 518
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1602
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2781
16
6
REKLAMA
Dania główne
Łosoś z zielonym pesto
Kaatarinaa
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- losoś, 0,5 kg
- oliwa z oliwek
- pesto zielone, 3 łyzki
- jogurt naturalny, 250 g
- przyprawy: sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Świeżego łososia kroimy na mniejsze porcje, a następnie przyprawiamy solą, pieprzem i nacieramy mocno pesto. Najlepiej zostawić na ok 20 min w lodówce, aby ryba nabrała ziołowego aromatu.
2
Smażymy łososia na rozgrzanej oliwie z oliwek, aż będzie mocno rumiany.
3
Sos: jogurt naturalny mieszamy z pesto i gotowe:) Sos można podawać na zimno lub na ciepło w zależności od upodobań. Usmażonego łososia polewamy sosem i podajemy z ulubioną sałatką.