Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Low carb podpłomyk (Flammkuchen) z boczkiem i czerwoną cebulą
19.05.2026
Odsłon:
10
Chrupiący spód, kremowa śmietana i chrupiący boczek Prosty przepis low carb, idealny na obiad lub kolację!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
0
0
0
Desery
Deser truskawkowy
Lekki, kremowy i wyjątkowo orzeźwiający deser truskawkowy, który zachwyca nie...
Odsłon: 123
1
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 5320
8
Ciasta
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Jajka
- Jogurt
- Orzechy
- Nerkowce
- Przyprawy
- Cynamon
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 307
3
Ostatnio komentowane przepisy
0
0
0
Desery
Deser truskawkowy
Lekki, kremowy i wyjątkowo orzeźwiający deser truskawkowy, który zachwyca nie...
Odsłon: 123
1
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 5320
8
Ciasta
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Jajka
- Jogurt
- Orzechy
- Nerkowce
- Przyprawy
- Cynamon
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 307
3
REKLAMA
Dania główne
Low carb podpłomyk (Flammkuchen) z boczkiem i czerwoną cebulą
BezCukruTunde
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jajka
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- 10 g erytrytolu
- 5 g oliwy z oliwek
- 100 ml niesłodzonego mleka migdałowego
- 50 g Fibriya Uniwersalna Mieszanka Błonnikowa – zamiennik mąki pszennej
- 70 g boczku
- 60 g śmietany typu schmand lub kwaśnej śmietany
- 50 g czerwonej cebuli
Sposób przygotowania:
1
Dodaj Fibriya Uniwersalna Mieszanka Błonnikowa – zamiennik mąki pszennej i dobrze połącz składniki. Powstanie lekko miękkie ciasto
2
Podziel ciasto na dwie części i uformuj 2 owalne podpłomyki
3
Posmaruj je śmietaną.Na wierzchu rozłóż boczek i cienko pokrojoną czerwoną cebulę.
4
Piecz w piekarniku, aż brzegi lekko się zarumienią, a boczek będzie chrupiący. (Około 30-35 minut w 180°C)