Dania główne Przepis na:
Nuggetsy z piekarnika
Przepis dnia 2018-09-24
Przepisów i artykułów: 149 Ocena: 3395
Dodano: 20.09.2018
Odsłon: 34725
Soczyste filety z piersi kurczaka pysznie smakują otoczone chrupiącą panierką. Dzięki pieczeniu nuggetsy są mniej kaloryczne niż smażone.
Składniki
- Filet z kurczaka - 1 podwójny (ok. 500 g)
- Przyprawa do kurczaka - 1,5 łyżeczki
- Płatki kukurydziane - 150 g
- Mleko - 1/3 szklanki
- Jajo kurze - 1 sztuka
- Mąka pszenna - 6 łyżek
- Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki
- Słodka papryka mielona - 1 łyżeczka
- Sól i pieprz do smaku
| 3-4 os. | 60 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Filety umyć, osuszyć, pokroić na niewielkie kawałki i posypać przyprawą do kurczaka.
-
W misce rozmieszać rózgą na gładką masę jajko z mlekiem, mąką, proszkiem do pieczenia, papryką oraz dwiema szczyptami soli.
-
Płatki kukurydziane rozdrobnić blenderem lub tłuczkiem.
-
Kawałki kurczaka obtoczyć w masie jajecznej, a następnie w płatkach kukurydzianych, lekko dociskając i układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
-
Piec nuggetsy w temperaturze 180 st. C przez ok. 30-35 minut.
Twoje notatki do przepisu
1205 odsłon
4
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (16)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
ski_ttles 08 maja 2019Zgłoś do usunięcia
Baardzo apetyczne, ale czy mięsko nie są suche?3 Kto głosował? | Odpowiedz
ErJot 24 września 2018Zgłoś do usunięcia
Fajny apetyczny pomysł:)2 Kto głosował? | Odpowiedz
SlodkoSlodka83 21 września 2018Zgłoś do usunięcia
Lubimy :-) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 21 września 2018Zgłoś do usunięcia
Świetny pomysł. Wykorzystam go już jutro. Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
bryssska 21 września 2018Zgłoś do usunięcia
Tę takie robię, ale przeważnie smażę ;-D Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 20 września 2018Zgłoś do usunięcia
Najlepsze! pyszna panierka i do tego bez smazenia na glebokim tluszczu! Odpowiedzi: 7 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz