Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu danie główne, które swoją konsystencją wspomaga utrzymanie smukłej linii ciała.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
4
19
66
Ciasta
Jabłecznik z dużą ilością jabłek na cieście z kruszonki
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki a jest to szarlotka...
Odsłon: 1543
4
Przekąski
Zapiekanka w bagietce
Zapiekanka w bagietce to szybki i prosty pomysł na domowy posiłek typu fast f...
Odsłon: 5653
3
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 235
7
Ostatnio komentowane przepisy
4
19
66
Ciasta
Jabłecznik z dużą ilością jabłek na cieście z kruszonki
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki a jest to szarlotka...
Odsłon: 1543
4
Przekąski
Zapiekanka w bagietce
Zapiekanka w bagietce to szybki i prosty pomysł na domowy posiłek typu fast f...
Odsłon: 5653
3
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 235
7
REKLAMA
Dania główne
Pierś drobiowa na sałacie
wmk
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 Pierś drobiowa
- 150-200 g Mix sałat
- 10 szt pomidorków koktajlowych
- 2 łyżki masła klarowanego lub oleju rzepakowego
- 1 cebula czerwona
- 1/2 papryki czerwonej
- Do dekoracji:
- Jadalne kwiaty ogórecznika
- Sos:
- 1 jogurt grecki
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 łyżeczki soli ziołowej
- 2-3 łyżek soku z cytryny
- Szczypta cukru
- Szczypta pieprzu
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
Sposób przygotowania:
1
Mięso myjemy, osuszamy, przykrywamy folią spożywczą i lekko rozbijamy. Panierujemy w mące i smażymy. Rozkładamy mix sałat na 2-ch płaskich talerzach. Kroimy pomidorki koktajlowe na połowę. Dekorujemy pokrojoną cebulą czerwoną, papryką, kwiatami ogórecznika i pomidorkami. Zalewamy sosem i na górę układamy pokrojoną w paski pierś drobiową. Podajemy.