Smaker
Ankieta - książka kucharska

Pierś drobiowa na sałacie

28.11.2023 Odsłon: 240
5.0 (3 oceny)
15 min
1-2 os.
wmk
wmk

Zdrowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu danie główne, które swoją konsystencją wspomaga utrzymanie smukłej linii ciała.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1293

30 min
9
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Prosta, pyszna i pożywna sałatka, której podstawowymi składnikami są: ryż i w...

Odsłon: 2334

30 min
3
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec na kruchym spodzie

Ciasta Makowiec na kruchym spodzie

Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...

Odsłon: 798

60 min
6
smaker
smaker
Śniadania

Omlet z jabłkiem

Śniadania Omlet z jabłkiem

Doskonała propozycja na słodkie śniadanie lub podwieczorek - puszysty omlet z...

Odsłon: 98967

15 min
120
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 1417

>60 min
27

Przepis dnia

Gabciak
Gabciak
Śniadania

Pizza z serków wiejskich

Śniadania Pizza z serków wiejskich

Coś smacznego, zdrowego.

Odsłon: 4788

15 min
9
Dania główne
Pierś drobiowa na sałacie
Autor:
wmk
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 Pierś drobiowa
  • 150-200 g Mix sałat
  • 10 szt pomidorków koktajlowych
  • 2 łyżki masła klarowanego lub oleju rzepakowego
  • 1 cebula czerwona
  • 1/2 papryki czerwonej
  • Do dekoracji:
  • Jadalne kwiaty ogórecznika
  • Sos:
  • 1 jogurt grecki
  • 2 ząbki czosnku
  • 1/2 łyżeczki soli ziołowej
  • 2-3 łyżek soku z cytryny
  • Szczypta cukru
  • Szczypta pieprzu
  • 1 łyżeczka octu balsamicznego
Sposób przygotowania:
1

Mięso myjemy, osuszamy, przykrywamy folią spożywczą i lekko rozbijamy. Panierujemy w mące i smażymy. Rozkładamy mix sałat na 2-ch płaskich talerzach. Kroimy pomidorki koktajlowe na połowę. Dekorujemy pokrojoną cebulą czerwoną, papryką, kwiatami ogórecznika i pomidorkami. Zalewamy sosem i na górę układamy pokrojoną w paski pierś drobiową. Podajemy.