Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu danie główne, które swoją konsystencją wspomaga utrzymanie smukłej linii ciała.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
21
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3592
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 19880
26
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2047
15
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
21
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3592
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 19880
26
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2047
15
4
2
REKLAMA
Dania główne
Pierś drobiowa na sałacie
wmk
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 Pierś drobiowa
- 150-200 g Mix sałat
- 10 szt pomidorków koktajlowych
- 2 łyżki masła klarowanego lub oleju rzepakowego
- 1 cebula czerwona
- 1/2 papryki czerwonej
- Do dekoracji:
- Jadalne kwiaty ogórecznika
- Sos:
- 1 jogurt grecki
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 łyżeczki soli ziołowej
- 2-3 łyżek soku z cytryny
- Szczypta cukru
- Szczypta pieprzu
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
Sposób przygotowania:
1
Mięso myjemy, osuszamy, przykrywamy folią spożywczą i lekko rozbijamy. Panierujemy w mące i smażymy. Rozkładamy mix sałat na 2-ch płaskich talerzach. Kroimy pomidorki koktajlowe na połowę. Dekorujemy pokrojoną cebulą czerwoną, papryką, kwiatami ogórecznika i pomidorkami. Zalewamy sosem i na górę układamy pokrojoną w paski pierś drobiową. Podajemy.