Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu danie główne, które swoją konsystencją wspomaga utrzymanie smukłej linii ciała.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Piknikowe tiramisu
Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...
Odsłon: 2532
6
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 595
2
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 206
1
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 763
10
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Piknikowe tiramisu
Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...
Odsłon: 2532
6
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 595
2
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 206
1
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 763
10
REKLAMA
Dania główne
Pierś drobiowa na sałacie
wmk
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 Pierś drobiowa
- 150-200 g Mix sałat
- 10 szt pomidorków koktajlowych
- 2 łyżki masła klarowanego lub oleju rzepakowego
- 1 cebula czerwona
- 1/2 papryki czerwonej
- Do dekoracji:
- Jadalne kwiaty ogórecznika
- Sos:
- 1 jogurt grecki
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 łyżeczki soli ziołowej
- 2-3 łyżek soku z cytryny
- Szczypta cukru
- Szczypta pieprzu
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
Sposób przygotowania:
1
Mięso myjemy, osuszamy, przykrywamy folią spożywczą i lekko rozbijamy. Panierujemy w mące i smażymy. Rozkładamy mix sałat na 2-ch płaskich talerzach. Kroimy pomidorki koktajlowe na połowę. Dekorujemy pokrojoną cebulą czerwoną, papryką, kwiatami ogórecznika i pomidorkami. Zalewamy sosem i na górę układamy pokrojoną w paski pierś drobiową. Podajemy.