Smaker
Zupy

potrawka z kurczaka

20.03.2011 Odsłon: 1723
5.0 (7 oceny)
potrawka z kurczaka
15 min
3-4 os.
POMPOLINA
POMPOLINA

Pyszna, szybka w przyrządzeniu i doskonała dla osób będących na diecie Dukana

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
bozena1960
bozena1960
Desery

Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami

Desery Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami

Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...

Odsłon: 4338

30 min
15
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
agnes72
agnes72
Dania główne

Gulasz z serduszek drobiowych w sosie

Dania główne Gulasz z serduszek drobiowych w sosie

Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...

Odsłon: 3016

>60 min
7
ryż po meksykańsku
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryż po meksykańsku

Dania główne ryż po meksykańsku

W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...

Odsłon: 1072

60 min
3
Wuzetka jak z PRL-u
smaker
smaker
Ciasta

Wuzetka jak z PRL-u

Ciasta Wuzetka jak z PRL-u

Wuzetka jak z PRL‑u to ciasto, które przenosi prosto do czasów, kiedy w domac...

Odsłon: 14107

60 min
28
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
smaker
smaker
Zupy

Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Zupy Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...

Odsłon: 15923

30 min
22
Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Przepis dnia

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Pieczywo

Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Pieczywo Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Nastawcie zakwas, bo mam dla Was przepis na pyszny chlebek. Nazywam go leniwy...

Odsłon: 8994

60 min
14
Dania główne
potrawka z kurczaka
potrawka z kurczaka
Autor:
POMPOLINA
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • pierś z kurczaka, 1 szt
  • Papryka czerwona, 1 szt
  • pieczarki, 8 szt
  • cebula, 1 szt
  • sos sojowy, pół łyżeczki
  • papryka słodka w proszku, szczypta
  • papryka ostra w proszku, szczypta
  • curry, szczypta
  • kumin, odrobinka
  • pieprz, szczypta
  • sól, szczypra
  • czosnek, 2 ząbki
Sposób przygotowania:
1

pierś z kurczaka pokroic na kawałki i włożyć do miski.

2

Przyprawić wszystkimi przyprawami i odstawić na godzine do lodówki

3

Po godzinie wyłozyć kurczaka na rozgrzaną, teflonową patelnie i piec do momentu aż kurczak będzie miękki.

4

po tym czasie dodac cebulke, pieczarki, i papryke. Gdy warzywa będą miękkie dodać 2 przeciśniete ząbki czosnku i odrobinkę sosu sojowego.

5

SMACZNEGO