Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna, szybka w przyrządzeniu i doskonała dla osób będących na diecie Dukana
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik z malinową pianką
Lekki sernik przełamany kwaskową malinowa pianką, polecam :-)
Odsłon: 25026
39
Ciasta
Malinowe zefiry
Naturalny kolor, smak i aromat zamknięty w lekkich jak chmurka piankach. Łako...
Odsłon: 1061
3
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 45
1
2
Desery
Skyrnik na zimno z truskawkami
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe dni. Dzięki wykorzystan...
Odsłon: 473
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik z malinową pianką
Lekki sernik przełamany kwaskową malinowa pianką, polecam :-)
Odsłon: 25026
39
Ciasta
Malinowe zefiry
Naturalny kolor, smak i aromat zamknięty w lekkich jak chmurka piankach. Łako...
Odsłon: 1061
3
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 45
1
2
Desery
Skyrnik na zimno z truskawkami
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe dni. Dzięki wykorzystan...
Odsłon: 473
5
2
REKLAMA
Dania główne
potrawka z kurczaka
POMPOLINA
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- pierś z kurczaka, 1 szt
- Papryka czerwona, 1 szt
- pieczarki, 8 szt
- cebula, 1 szt
- sos sojowy, pół łyżeczki
- papryka słodka w proszku, szczypta
- papryka ostra w proszku, szczypta
- curry, szczypta
- kumin, odrobinka
- pieprz, szczypta
- sól, szczypra
- czosnek, 2 ząbki
Sposób przygotowania:
1
pierś z kurczaka pokroic na kawałki i włożyć do miski.
2
Przyprawić wszystkimi przyprawami i odstawić na godzine do lodówki
3
Po godzinie wyłozyć kurczaka na rozgrzaną, teflonową patelnie i piec do momentu aż kurczak będzie miękki.
4
po tym czasie dodac cebulke, pieczarki, i papryke. Gdy warzywa będą miękkie dodać 2 przeciśniete ząbki czosnku i odrobinkę sosu sojowego.
5
SMACZNEGO