Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomysł na lekki i smaczny obiad. Pysznie, tanio i zdrowo. Risotto ze szpinakiem doda Ci energii na cały dzień!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1214
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 154
5
Przekąski
Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw
Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 468
7
4
Dania główne
Krewetki w sosie curry
Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
Odsłon: 72
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1214
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 154
5
Przekąski
Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw
Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 468
7
4
Dania główne
Krewetki w sosie curry
Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
Odsłon: 72
3
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Risotto ze szpinakiem
mjakmagdalena
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 250 g ryżu do rissotto
- Ok. 900ml bulionu warzywnego lub wody
- 1/szkl wina białego
- 1 średniej wielkości cebula
- 200 g świeżego szpinaku, możesz użyć mrożonego, ale takiego w liściach, nie rozdrobniony.
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżka masła
- Sól
- pieprz do smaku
- 30 g startego parmezanu
Sposób przygotowania:
1
Najpierw przygotuj bulion warzywny. Jeśli zamiast bulionu będziesz używać wody, zagotuj ją.
2
Szpinak oczyść, odetnij ogonki, pokrój na mniejsze kawałki.
3
Na rozgrzanej głębokiej patelni (możesz spokojnie używać do tego szerokiego rondla) zeszklij na oliwie lub oleju drobno pokrojoną cebulę. Dodaj ryż i dokładnie zamieszaj, tłuszcz musi dokładnie "otoczyć" każde ziarenko ryżu.
4
Dodaj szpinak, chwilę wszystko razem pomieszaj, aż szpinak wyraźnie zmięknie.
5
Teraz kolej na płyny,najpierw wlej wino. Pamiętaj, że do risotta nie wolno użyć od razu całej iłości płynu, należy dodawać bulion powoli, np po łyżce wazowej, cały czas mieszając. Jak ryż wchłonie pierwszą ilość płynu dodajemy kolejną porcję. I tak do końca.
6
Gotujemy ok. 25 minut, zdejmujemy z ognia. Na koniec dodajemy starty parmezan, masło, sól i pieprz według smaku, dokładnie mieszamy. Przykrywamy pokrywką i zostawiamy na jakieś 2,3 minuty i risotto jest gotowe.
7
Pamiętaj, że prawdziwe włoskie risotto jest dosyć rzadkie. Jeśli chcesz uzyskać właśnie takie to parmezan dodaj już na końcu, po prostu posyp nim gotowe danie na talerzu.
8
My uwielbiamy risotto. To proste, zdrowe i pyszne danie.