Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Roladki z dynią i batatem na parze
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 1108 19.01.2018

Roladki z dynią i batatem na parze

do 60 min
60 min
3-4 osoby
3-4 os.
kalina11
kalina11

Lekkie dietetyczne roladki na parze z jesiennymi warzywami czyli dynią i batatem. W towarzystwie sosu tzatziki stanowią smaczne towarzystwo. Roladki z sosem są bardzo dobre. Dzięki przyprawą nie są mdłe a aromatyczne.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Pierś z kurczaka kroję na trzy części i delikatnie rozbijam, posypuje przyprawą do kurczaka, pieprzem, solą i odstawiam na 30 minut. W tym czasie obieram batata i dynię.Warzywa ścieram na tarce jarzynowej osobno. Najpierw przesmażam dynię na oleju, doprawiam solą, pieprzem, dodaję czosnek sprasowany, podlewam odrobiną wody żeby dynia zmiękła. Przekładam na talerz. Na tej samej patelni przesmażam batata ale już nie dodaję czosnku, tylko doprawiam solą, pieprz em. Na rozbitej piersi układam dynię startą, na nią batata. Mięso zwijam w roladę i związuję nitką.Posypuję czubrycą czerwoną. Do garnka wlewam litr wody, dodaję liście laurowe i zagotowuję.Roladki wkładam na sitku i gotuję na parze około 15 minut. Z roladek przed podaniem zdejmuję nitkę.Posypuję natką.


Sos:

Ogórek ścieram na tarce jarzynowej, posypuje solą, pieprzem, cukrem i odstawiam na 30 minut. Ogórka przekładam na sitko i odsączam z wody. Do ogórka dodaję przyprawę do sosu, jogurt, bazylię, oliwę z oliwy.

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

roladki wołowe na parze

LIDIA2
LIDIA2
Dania główne

Zrazy wołowe

Dania główne Zrazy wołowe

Mojej rodzinie bardzo smakują :)

  • Polska
  • Buliony
  • Mięso
  • Wołowina
  • Przyprawy
  • Oregano
  • Rolady

Odsłon: 17940

do 60 min 60 min
21
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Dania główne

Roladki wołowe

Dania główne Roladki wołowe

Przepyszne polskie danie, które lekko zmodyfikowałem.

  • Buliony
  • Mięso
  • Wołowina
  • Przyprawy
  • Rolady

Odsłon: 13493

> 60 min >60 min
16
Rapa
Rapa
Zupy

Flaki wołowe :-)

Zupy Flaki wołowe :-)

Chyba nie muszę zachęcać do ugotowania tej zupy. Walory smakowe nie do opisania.

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 17859

> 60 min >60 min
18

roladki schabowe z porem na parze

jkm69
jkm69
Wędliny

roladki schabowe

Wędliny roladki schabowe

Roladki schabowe z nadzieniem pieczarkowo-serowym

  • Grill
  • Polska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 39257

> 60 min >60 min
60
Justitako
Justitako
Wędliny

Roladki schabowe z mielonym

Wędliny Roladki schabowe z mielonym

Roladki schabowe z mielonym

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1357

do 30 min 30 min
20
Monika_Prezentuje
Monika_Prezentuje
Wędliny

Roladki schabowe z piekarnika

Wędliny Roladki schabowe z piekarnika

Roladki z mięsa schabowego wieprzowego inna alternatywa dla tradycyjnego sch...

  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Pizze
  • Kotlety
  • Rolady

Odsłon: 3467

> 60 min >60 min
14

kluski na parze z czym podawać

Ewus71
Ewus71
Zupy

Biały barszcz

Zupy Biały barszcz

Smaczna ,zupka o kwaskowym smaku można podawać z ziemniakami lub grubym maka...

  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Owoce
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 5482

do 30 min 30 min
33
babcitereskiciasta
babcitereskiciasta
Dania główne

Pierogi z jagodami dla niejadka

Dania główne Pierogi z jagodami dla niejadka

Pierogi o innym kształcie z jagodami. Przysmak nie tylko dzieci.

  • Polska
  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Pierogi
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 665

> 60 min >60 min
23
agnes72
agnes72
Dania główne

Kluski śląskie z cebulką

Dania główne Kluski śląskie z cebulką

Podawać z usmażoną na oleju cebulką lub kto z czym lubi. Kluski rozpływają si...

  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Kluski
  • Jajka

Odsłon: 15555

do 30 min 30 min
8

placuszki z dyni na parze

biurwa
biurwa
Przetwory

Dynia na zimę

Przetwory Dynia na zimę

Dynia najsmaczniejsza jest pieczona, oto przepis na przechowanie dyni na zimę...

  • Warzywa

Odsłon: 87585

> 60 min >60 min
109
gogusia
gogusia
Śniadania

Placuszki z dyni.

Śniadania Placuszki z dyni.

Smaczne pożywne śniadanko. A jakie zdziwione córki że z warzywa :)

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 7317

do 60 min 60 min
18
CiachaBabyAgi
CiachaBabyAgi
Przekąski

Placuszki dyniowe z twarogiem

Przekąski Placuszki dyniowe z twarogiem

Deser, podwieczorek czy śniadanie na słodko? Polecam szybkie słodkie placuszki.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Imbir
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 8018

do 30 min 30 min
12

Roladki z dynią i batatem na parze

kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Dania główne

Łosoś z pieczonym batatem

Dania główne Łosoś z pieczonym batatem

Smaczny i pożywny obiad. Batat świetnie pasuje do łososia. Danie jest interes...

  • Warzywa
  • Fasolka
  • Buraki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn

Odsłon: 225

> 60 min >60 min
6
mimiwiki
mimiwiki
Zupy

Zupa krem z dyni i batata

Zupy Zupa krem z dyni i batata

Jesień przyszła a z nią katar oczywiście, zawsze o tej porze ratujemy się dyn...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Buliony
  • Kremy
  • Makaron
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek
  • Imbir
  • Makarony

Odsłon: 3876

do 30 min 30 min
28
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Sałatka z batatami

Sałatki Sałatka z batatami

Pożywna sałatka na kolację.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Awokado
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 3605

> 60 min >60 min
6

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z nachosami.

Sałatki Sałatka z nachosami.

Szybka w przygotowaniu , smaczna i kolorowa sałatka warzywno owocowa . Idealn...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Czeska
  • Meksykańska
  • Bez laktozy
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie

Odsłon: 24

do 30 min 30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Sałatka z bobem

Dania główne Sałatka z bobem

naprawdę smakuje wybornie, jest pyszna.

  • Do pracy
  • Francuska
  • Warzywa
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 26

do 30 min 30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Bardzo smaczna sałatka brokułowa która króluje na naszym stole od bardzo dawn...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 286

do 30 min 30 min
4
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dania główne

Groszek w sosie winnym

Dania główne Groszek w sosie winnym

Groszek w sosie winnym to jest jedno z ulubionych dań mojego syna, ale jeśli...

  • Francuska
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 123

do 60 min 60 min
4
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Mielonka turystyczna.

Dodatki Mielonka turystyczna.

Bardzo smaczna wieprzowa mielonka turystyczna, prosta w zrobieniu, idealna do...

  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Buliony
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki

Odsłon: 306

> 60 min >60 min
4
Krainawypiekow
Krainawypiekow
Desery

Mocno czekoladowe muffiny Bez miksera

Desery Mocno czekoladowe muffiny Bez miksera

Mocno czekoladowe muffiny, które zrobić bez użycia miksera !

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Nabiał

Odsłon: 231

do 15 min 15 min
3

Inne przepisy autora

Dania główne

Roladki z polędwicy z grilla ze szparagami

Dania główne

Fasolka z grilla w papilotach

Przekąski

Tortilla z grilla ze szparagami

Dania główne

Grillowany kurczak z sosem z rukoli

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kalina11
kalina11
Dania główne

Roladki z polędwicy z grilla ze szparagami

Dania główne Roladki z polędwicy z grilla ze szparagami

Polędwiczki delikatne kruche, ze szparagami, otulone boczkiem wędzonym. Podaj...

  • Grill
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Rolady

Odsłon: 122

do 30 min 30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kalina11
kalina11
Dania główne

Fasolka z grilla w papilotach

Dania główne Fasolka z grilla w papilotach

Fasolka z grilla czemu nie. Zapewniam że jest pyszna w towarzystwie boczku i...

  • Grill
  • Walentynki
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez cukru
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 113

do 30 min 30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kalina11
kalina11
Przekąski

Tortilla z grilla ze szparagami

Przekąski Tortilla z grilla ze szparagami

Tortilla z grilla z pysznymi szparagami z kurczakiem. Idealnie pasuje do niej...

  • Impreza
  • Grill
  • Meksykańska
  • Bez cukru
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 103

do 30 min 30 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kalina11
kalina11
Dania główne

Grillowany kurczak z sosem z rukoli

Dania główne Grillowany kurczak z sosem z rukoli

Kurczak z warzywami z grilla z kaszą kuskus i fasolką szparagową.Wiosenny obi...

  • Grill
  • Walentynki
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez cukru
  • Kasze
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 130

do 60 min 60 min
2
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Sałatka z bobem

Dania główne

Pierogi na słodko z twarogiem i żółtkami

Dania główne

Groszek w sosie winnym

Dania główne

Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczarkowym

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Sałatka z bobem

Dania główne Sałatka z bobem

naprawdę smakuje wybornie, jest pyszna.

  • Do pracy
  • Francuska
  • Warzywa
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 26

do 30 min 30 min
0
agnes72
agnes72
Dania główne

Pierogi na słodko z twarogiem i żółtkami

Dania główne Pierogi na słodko z twarogiem i żółtkami

Jakie są wasze ulubione pierogi ? moje najulubieńsze to ruskie oraz z płuckam...

  • Polska
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Pierogi
  • Ciasta

Odsłon: 269

do 15 min 15 min
5
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z nachosami.

Sałatki Sałatka z nachosami.

Szybka w przygotowaniu , smaczna i kolorowa sałatka warzywno owocowa . Idealn...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Czeska
  • Meksykańska
  • Bez laktozy
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie

Odsłon: 24

do 30 min 30 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Sałatka z bobem

Dania główne Sałatka z bobem

naprawdę smakuje wybornie, jest pyszna.

  • Do pracy
  • Francuska
  • Warzywa
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 26

do 30 min 30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Bardzo smaczna sałatka brokułowa która króluje na naszym stole od bardzo dawn...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 286

do 30 min 30 min
4
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dania główne

Groszek w sosie winnym

Dania główne Groszek w sosie winnym

Groszek w sosie winnym to jest jedno z ulubionych dań mojego syna, ale jeśli...

  • Francuska
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 123

do 60 min 60 min
4
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Mielonka turystyczna.

Dodatki Mielonka turystyczna.

Bardzo smaczna wieprzowa mielonka turystyczna, prosta w zrobieniu, idealna do...

  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Buliony
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kanapki

Odsłon: 306

> 60 min >60 min
4
Krainawypiekow
Krainawypiekow
Desery

Mocno czekoladowe muffiny Bez miksera

Desery Mocno czekoladowe muffiny Bez miksera

Mocno czekoladowe muffiny, które zrobić bez użycia miksera !

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Komunia
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Nabiał

Odsłon: 231

do 15 min 15 min
3
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Roladki z dynią i batatem na parze

Autor:
kalina11
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 pierś z kurczaka
  • 1 batat mały
  • 1 kawałek dyni wielkości batata
  • przyprawa do kurczaka
  • czubryca czerwona
  • sól, pieprz
  • 2 liście laurowe
  • natka pietruszki
  • olej rzepakowy
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g jogurtu greckiego
  • przyprawa do sosu tzatziki
  • sól, pieprz, cukier
  • 2 łyżki oliwa z oliwy
  • bazylia

Sposób przygotowania:

1

Pierś z kurczaka kroję na trzy części i delikatnie rozbijam, posypuje przyprawą do kurczaka, pieprzem, solą i odstawiam na 30 minut. W tym czasie obieram batata i dynię.Warzywa ścieram na tarce jarzynowej osobno. Najpierw przesmażam dynię na oleju, doprawiam solą, pieprzem, dodaję czosnek sprasowany, podlewam odrobiną wody żeby dynia zmiękła. Przekładam na talerz. Na tej samej patelni przesmażam batata ale już nie dodaję czosnku, tylko doprawiam solą, pieprz em. Na rozbitej piersi układam dynię startą, na nią batata. Mięso zwijam w roladę i związuję nitką.Posypuję czubrycą czerwoną. Do garnka wlewam litr wody, dodaję liście laurowe i zagotowuję.Roladki wkładam na sitku i gotuję na parze około 15 minut. Z roladek przed podaniem zdejmuję nitkę.Posypuję natką. Sos: Ogórek ścieram na tarce jarzynowej, posypuje solą, pieprzem, cukrem i odstawiam na 30 minut. Ogórka przekładam na sitko i odsączam z wody. Do ogórka dodaję przyprawę do sosu, jogurt, bazylię, oliwę z oliwy.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki