Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ostatnia moja aktywność dotycząca dań z rybami jest dość duża. Wykorzystuje do tego garnek do gotowania na parze. Zdrowo i dietetyczne, a przed świętami postanowiłam zastosować lekką dietę. Dzisiaj dorsz gotowany z fasolką szparagową i marchewką.
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
Odsłon: 881
Polecam. My bardzo lubimy.
Odsłon: 1484
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
Odsłon: 881
Polecam. My bardzo lubimy.
Odsłon: 1484
Składniki
Rybę rozmrażamy, kroimy na mniejsze porcje. Przyprawiamy sokiem z cytryny i przyprawą do ryb . Pozostawiamy na ok. 15 min. Do garnka na parze wkładamy rybę, fasolkę oczyszczona i pokrojoną w talarki marchewkę, pokrojone pora. wszystko gotujemy 20 min. Z marchewki i pora robię mus warzywny i dodaje do ryby. Można odrobinę posolić, ale to już kwestia smaku.