Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zdrowa rybka i brak intensywnego zapachu smażonej ryby !
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 203
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3997
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 369
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 950
6
9
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 203
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3997
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 369
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 950
6
9
REKLAMA
Dania główne
rybka w cebuli....
sandra1
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- ryba - ulubina, JA: dałam fil.TILAPIA
- cebula
- sól, pieprz
- przyprawa do ryby
- majeranek
Sposób przygotowania:
1
WAŻNE: Ilość cebuli jest zależna od ilości filetów. Chodzi o to żeby ryba leżała na cebuli i była nią również przykryta. Tak więc na 4-5 filety 2 cebule powinny starczyć - też zależy czy cebula jest mała czy duża !
2
Ryba musi być rozmrożona bez lodu. Następnie każdy filet z 2 stron przyprawiamy: solą, pieprzem, przyprawą do ryby i majerankiem. Pamiętając, że przyprawa do ryby jest słona więc z solą nie przesadzać tylko oprószyć lekko. Tak samo z całą resztą. Ryba jest delikatnym mięsem...
3
Cebule pokroić i częścią cebuli wyłożyć spód półmiska, na nią ułożyć przyprawioną rybę i przykryć cebulą. Jeśli ryby jest więcej to robić warstwy. CEBULA - RYBA - CEBULA - RYBA - CEBULA. Przykryć folią i odstawić na kilka godzin do lodówki, np. 6h (można nawet na całą noc).
4
Wyciągamy rybkę i jeśli ktoś chce może ją opanierować w samej mące ale nie jest to konieczne. Smażyć ma patelni grillowej. NA ZDJĘCIU JEST WIDOCZNA RYBA W PANIERCE (ta u góry) I BEZ PANIERKI (na dole)