Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ryż ze szpinakiem zapiekany w kokilkach. Proporcje na świetny obiad dla trzech osób.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik Fanta
Sernik Fanta to jedno z tych ciast, które od pierwszego kawałka wywołuje chęć...
Odsłon: 3613
6
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 289
4
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6691
5
22
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik Fanta
Sernik Fanta to jedno z tych ciast, które od pierwszego kawałka wywołuje chęć...
Odsłon: 3613
6
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 289
4
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6691
5
22
REKLAMA
Dania główne
Ryż zapiekany ze szpinakiem
ekspresjawkuchni
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Ryż paraboliczny lub basmati 200 g
- Szpinak mrożony 450 g
- Pomidory 3 szt.
- Czosnek 2 ząbki
- Jajka 3 szt.
- Olej do smażenia 3 łyżki
- Sól
Sposób przygotowania:
1
Szpinak z dodatkiem oleju i około pół łyżeczki soli podgrzewać powoli pod przykryciem aż do rozpuszczenia lodu.
2
Pomidory sparzyć, obrać, pokroić na kawałki, dodać do szpinaku i całość dusić przez około 5 minut.
3
Czosnek przecisnąć przez praskę lub drobno posiekać.
4
Do szpinaku z pomidorami dodać ryż, dwie szklanki wody oraz czosnek. Całość dusić pod przykryciem często mieszając, aż do wchłonięcia wody przez ryż.
5
Do trzech kokilek nałożyć po 1/3 ryżu i jednym jajku. Wierzch jajek oprószyć solą.
6
Zapiekać przez 10-15 minut w piekarniku z włączonymi grzałkami górną i dolną w temperaturze 200 stopni Celsjusza.