Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne spaghetti :D
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Sałatki
Sałatka z czerwonej kapusty
Sałatka z czerwonej kapusty często funkcjonuje pod niewłaściwą nazwą „surówka...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Kapusta
- Jabłka
- Dla zdrowia
Odsłon: 12472
18
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 2358
10
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 1649
3
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 4826
31
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 4130
36
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Sałatki
Sałatka z czerwonej kapusty
Sałatka z czerwonej kapusty często funkcjonuje pod niewłaściwą nazwą „surówka...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Kapusta
- Jabłka
- Dla zdrowia
Odsłon: 12472
18
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 2358
10
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 1649
3
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 4826
31
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 4130
36
REKLAMA
Dania główne
Spaghetti z indykiem, szpinakiem i fetą
kulinarnyfreestyle
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 300g fileta z indyka
- 2 łyżeczki papryki
- 1 łyżeczka lubczyku
- 1 łyżka czosnku
- 100g groszku zielonego
- 1 cebula
- liście szpinaku
- pieprz
- sól
- oliwa
- ser feta
- makaron spaghetti
Sposób przygotowania:
1
Pokrojonego w kostkę fileta z indyka przełóżcie do miski (możecie również wykorzystać do tego przepisu filet z kurczaka), dodajcie 1 łyżeczkę czosnku, suszonego lubczyku i 2 łyżeczki papryki słodkiej. Wymieszajcie i odstawcie na około 30 min do lodówki. W międzyczasie możecie pokroić w kostkę cebulę, przygotować liście szpinaku i zielony groszek oraz pokruszyć ser feta na drobniejsze kawałki. Czas szybko leci, zamarynowane mięso wrzucacie na patelnię na rozgrzaną oliwę i smażycie kilka minut z każdej strony. Gotowe kawałki fileta z indyka przełóżcie na talerz – za niedługo wróci na patelnie. To jest dobry moment aby zacząć gotować w osobnym garnku makaron spaghetti. W miejsce mięsa na patelnie dodajcie cebulową kostkę, szczyptę pieprzu, soli i lubczyku i wszystko podsmażcie. Kiedy cebula ma prawie rumiany kolor dodajcie liście szpinaku (nie zaprzestając smażenia). Gdy szpinak zmniejszy swoją objętość możecie dorzucić usmażony wcześniej filet z indyka oraz groszek zielony. Teraz najważniejsze – istnieją dwie szkoły wykończenia tego dania pierwsza: wrzucacie ugotowany makaron na patelnie i mieszacie wszystkie składniki wykładając później na talerz i dodając na koniec pokruszoną fetę albo korzystacie z drugiego podejścia, które jest mniej barbarzyńskie. Makaron spaghetti przekładacie na talerz, na makaron nakładacie wymieszane składniki z patelni, dbając o to aby każdy ze składników znalazł się na talerzu. Diabeł zawsze tkwi w szczegółach, a zatem pokruszoną wcześniej fetę rozsypcie na uprzednio dodanych składnikach nie trzymając się żadnych schematów. Oczywiście na koniec oprószcie danie świeżo mielonym pieprzem. Smacznego!