Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Surówka samo zdrowie

06.03.2013 Odsłon: 17347
5.0 (15 oceny)
15 min
3-4 os.
irma
irma

Surówka z samych zielonych warzyw do drugiego dania lub na kolację. Zdrowo i smacznie. Polecam.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...

Odsłon: 2415

60 min
22
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 3827

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 691

>60 min
7
smaker
smaker
Dania główne

Czeskie sznycle

Dania główne Czeskie sznycle

Czeskie sznycle to klasyczne kotlety z drobiowego mięsa, ale w bardzo nietypo...

Odsłon: 16411

30 min
15
smaker
smaker
Wędliny

Boczek faszerowany

Wędliny Boczek faszerowany

Boczek faszerowany mięsem mielonym sprawdzi się zarówno na ciepło jako danie...

Odsłon: 962

60 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Schabowe po zakopiańsku

Dania główne Schabowe po zakopiańsku

Schabowe po zakopiańsku to długo marynowane w cebuli i czosnku kotlety o wyją...

Odsłon: 8809

30 min
12
Dania główne
Surówka samo zdrowie
Autor:
irma
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 główka sałaty rzymskiej
  • 1 cykoria
  • kawałek pora, 1 świeży ogórek
  • kilka liści bazylii
  • pęczek szczypioru
  • kiełki brokuła
  • 1 kubeczek jogurtu naturalnego z ziarnami
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Sałatę rzymską i cykorię porwać na kawałki Pora pokroić w cienkie paseczki, dodać do cykorii i posolić, odstawić na 10 minut, aby zmniejszyć smak goryczki. Ogórka pokroić w półplasterki, , szczypior posiekać..

2

Por i cykorię delikatnie odcisnąć i połączyć z pozostałymi warzywami, posolić do smaku i wymieszać dwoma widelcami. Zalać jogurtem.Wymieszać. Na koniec posypać kawałkami bazylii i kiełkami. SMACZNEGO!