Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Czasami zbytnio skupiamy się na daniach głównych i zaniedbujemy potencjał dodatków, zwłaszcza warzyw. Dlatego dziś prezentujemy przepis na chrupiące, pieczone szparagi do obiadu z odświeżającą, cytrynową nutą. Szparagi w tym wydaniu są łatwe w przygotowaniu i wymagają minimalnej ilości składników. Serwuj je do dań z drobiu, ryb lub owoców morza. Sprawdzą się także jako uzupełnienie wszelkiego rodzaju miękkich (gotowanych lub duszonych) potrawach, które wymagają dodatków o twardszej, chrupkiej fakturze.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Bagietki na kolację
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3539
13
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 515
5
Zupy
Regionalna zupa
Tradycyjna, wyjątkowa śląska zupa, która jest zdrowa, pełna smaku i sycąca, i...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 335
3
2
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak z brokułami w sosie śmietankowym
Dzisiaj zapraszam na kawałki kurczaka skąpane w sosie śmietankowym z dodatkie...
Odsłon: 7251
23
Zupy
Zupa krem z ogórków
Lekki krem ogórkowy z pewnością sprawdzi się na te letnie upały (oby kilka dn...
Odsłon: 476
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Bagietki na kolację
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3539
13
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 515
5
Zupy
Regionalna zupa
Tradycyjna, wyjątkowa śląska zupa, która jest zdrowa, pełna smaku i sycąca, i...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 335
3
2
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak z brokułami w sosie śmietankowym
Dzisiaj zapraszam na kawałki kurczaka skąpane w sosie śmietankowym z dodatkie...
Odsłon: 7251
23
Zupy
Zupa krem z ogórków
Lekki krem ogórkowy z pewnością sprawdzi się na te letnie upały (oby kilka dn...
Odsłon: 476
3
REKLAMA
Dania główne
Szparagi do obiadu
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 pęczki szparagów
- 1 cytryna
- 4 łyżki masła (zimnego)
- 1 łyżka oleju lub oliwy
- sól i czarny pieprz do smaku
- ewentualnie 100 g startego parmezanu do smaku
Sposób przygotowania:
1
Opłucz szparagi i odłam końce. Chwyt szparag za koniec i główkę, po czym wygnij i złam w miejscu, w którym naturalnie złamie się szparag. Ułóż szparagi na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, skrop oliwą, po czym dopraw solą i pieprzem. Możesz dorzucić inne, ulubione przyprawy. Obracaj szparagami, aby równo pokryły się olejem i przyprawami. Wyciśnij sok z połowy cytryny i równomiernie polej nim szparagi. Drugą połowę cytryny pokrój w plasterki i połóż je na szparagach. Zimne masło pokrój lub zetrzyj na środkowej części szparagów.
2
Wstaw blaszkę do piekarnika nagrzanego do 220°C i piecz około 10 minut lub do momentu, aż szparagi będą miękkie. Następnie zmniejsz temperaturę do 180°C, posyp szparagi tartym parmezanem (jeśli lubisz) i piecz jeszcze 2-3 minuty, aż ser się rozpuści. Wyjmij szparagi z piekarnika i podawaj gorące.