Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Gonisz z pracy do domu? Dzieciaki marudzą, że są głodne? Nie masz czasu na wymyślne potrawy? Spokojnie, z tym przepisem uratujesz każdy, nawet najbardziej zabiegany dzień! Wystarczą zaledwie 3 składniki, ulubione zioła i odrobina kulinarnej kreatywności, by wyczarować pełnowartościowy i przepyszny obiad, który zachwyci całą rodzinę. I to ze składników, które najpewniej już znajdują się w twojej kuchni. A już na pewno w osiedlowym sklepiku. Już od lat kolekcjonujemy przepisy na błyskawiczne obiady, które sprawdzają się idealnie w takich sytuacjach. To nasz sposób na pyszne jedzenie bez marnowania długich godzin na ślęczenie przy garnkach. To także dowód na to, że szybki obiad nie musi być nudną, niezdrową przekąską z mikrofali. Pamiętaj również, że możesz potraktować ten przepis jako bazę - baw się i eksperymentuj, dodawaj ulubione składniki, tak aby dopasować go do własnyc upodobań.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
207
Zupy
Rosół z kaczki świąteczny
To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Kaczka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 226
7
Desery
Brownie (wersja klasyczna)
Przepis na pyszne i mocno czekoladowe brownie w wersji klasycznej. To ciasto...
Odsłon: 743
10
Desery
Sernik marmurkowy na piernikowym spodzie
Nieskomplikowany sernik, jest prosty, dość szybki w wykonaniu, a przy tym bar...
Odsłon: 920
7
3
Ostatnio komentowane przepisy
207
Zupy
Rosół z kaczki świąteczny
To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Kaczka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 226
7
Desery
Brownie (wersja klasyczna)
Przepis na pyszne i mocno czekoladowe brownie w wersji klasycznej. To ciasto...
Odsłon: 743
10
Desery
Sernik marmurkowy na piernikowym spodzie
Nieskomplikowany sernik, jest prosty, dość szybki w wykonaniu, a przy tym bar...
Odsłon: 920
7
3
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Szybki obiad
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 pojedyncze filety z piersi z kurczaka
- 1 pomidor lub kilka pomidorków koktajlowych
- 100 g sera mozzarella w plastrach
- 3 ząbki czosnku
- pół łyżeczki papryki słodkiej w proszku
- pół łyżeczki majeranku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Każdy filet z piersi z kurczaka natrzyj solą, pieprzem, papryką słodką oraz majerankiem z każdej strony. Następnie natnij go ostrym nożem, ale nie przecinając mięsa do końca co 2 centymetry.
2
Pokrój pomidory w plastry albo drobniejsze części. Ząbków czosnku nie musisz obierać, wystarczy, że zgnieciesz i pokroisz na kilka kawałków.
3
W każdym nacięciu umieść złożony plasterek mozzarelli i kawałek pomidora. Umieść każdy filet na kawałku folii aluminiowej. Podlej oliwą z oliwek i wrzuć kilka kawałków czosnku. Zawiń każdy filet w folię aluminiową.
4
Piecz przez 30 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza bez termoobiegu. Szybki obiad możesz podać z ziemniaczkami pieczonymi, frytkami czy też sałatką z ulubionych warzyw.