Smaker

TOŁPYGA POD WARZYWNĄ PIERZYNKĄ

16.03.2012 Odsłon: 7335
5.0 (9 oceny)
30 min
3-4 os.
irma
irma

Tołpyga to smaczna, delikatna ryba.Przyrządzona w marynacie musztardowej i warrzywami wzbogaca jej smak.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto czekoladowe w 5 minut

Ciasta Ciasto czekoladowe w 5 minut

Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...

Odsłon: 20721

15 min
25
Pieprzyczfantazja
Pieprzyczfantazja
Ciasta

Delicjusz – ciasto

Ciasta Delicjusz – ciasto

Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...

Odsłon: 9543

>60 min
24
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

placek jarosza

Dania główne placek jarosza

Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...

Odsłon: 2094

60 min
4
Futka
Futka
Dania główne

Kremowe risotto z bobem

Dania główne Kremowe risotto z bobem

Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...

Odsłon: 4095

15 min
12
l3nk.444
l3nk.444
Ciasta

Ciasto jogurtowe z owocami

Ciasta Ciasto jogurtowe z owocami

Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...

Odsłon: 718

15 min
4
Mioo
Mioo
Śniadania

Pasta z białej fasoli i awokado

Śniadania Pasta z białej fasoli i awokado

Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.

Odsłon: 363

15 min
2
Dania główne
TOŁPYGA POD WARZYWNĄ PIERZYNKĄ
Autor:
irma
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • filet z tołpygi, 0,5kg.
  • 1 cebula
  • BIAŁA CZĘŚĆ PORA
  • 2 ząbki czosnku
  • puszka pomidorów bez skóry/400g/
  • 1/2 szklanki śmietany 12%
  • 1 łyżka musztardy np,Sarepska
  • 1 łyżka tymianku
  • 1 łyżka posiekanej pietruszki
  • mąka do obtoczenia ryb
  • olej
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Podzielić Rybę na części i posmarować marynatą z musztardy, tymianku, soli i pieprzu. Odstawić na godzinę w chłodne miejsce.

2

Cebulę i pora pokroić w półplasterki, czosnek posiekać i posypać solą.

3

Rybę obtoczyć w mące i usmażyć na patelni na złoty kolor. Dodać cebulę, por i czosnek i podsmażać ok. 5 minut.

4

Następnie dodać pomidory i dusić pod przykryciem ok.20 minut na małym ogniu.

5

Śmietanę wymieszać z natką pietruszki i wlać do ryby. Delikatnie wymieszać z sosem. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

6

Polecam na piątkowy obiad i życzę SMACZNEGO!