Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Czekoladowe kulki mocy z płatkami owsianymi

03.11.2023 Odsłon: 14929
5.0 (18 oceny)
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Kulki mocy to słodka przekąska dla osób dbających o linię. Bez dodatku cukru, mąki i jajek. Same zdrowe składniki. Stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Zrobicie je ekspresowo.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

Futka
Futka
Dania główne

Makaron z kurkami

Dania główne Makaron z kurkami

Makaron z kurkami jest prosty i szybki w przygotowaniu, ale potrafi rozpieści...

Odsłon: 5262

15 min
23
KasiaSar
KasiaSar
Pieczywo

Chleb bez wyrabiania z ziarnami

Pieczywo Chleb bez wyrabiania z ziarnami

Dzisiaj szybki chleb bez wyrabiania z ziarnami. Piekłam ten chleb z podwójnej...

Odsłon: 29586

60 min
39
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Przetwory

Dżem ze śliwek z migdałami

Przetwory Dżem ze śliwek z migdałami

W tym roku wyjątkowo pięknie obrodziły nasze śliwki, przygotowałam więc pyszn...

Odsłon: 205

30 min
3
smaker
smaker
Ciasta

Fale Dunajca

Ciasta Fale Dunajca

Fale Dunajca to pysznie przeplatające się warstwy jasnego i czekoladowego cia...

Odsłon: 9560

60 min
12
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Porachunki Teściowej

Ciasta Ciasto Porachunki Teściowej

Ciasto Porachunki Teściowej to rezultat kulinarnej utarczki pomiędzy teściową...

Odsłon: 19175

30 min
29
agnes72
agnes72
Desery

Domowe pączki na mleku i śmietanie z drożdży suszonych

Desery Domowe pączki na mleku i śmietanie z drożdży suszonych

Dzień dobry wszystkim mam dla was przepis na pyszne pączki jak u mamy tak wie...

Odsłon: 910

15 min
2
Desery
Czekoladowe kulki mocy z płatkami owsianymi
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 szklanki płatków owsianych
  • szklanka orzechów
  • szklanka suszonych daktyli
  • łyżka kakao
  • pół łyżeczki cynamonu
  • szczypta imbiru
  • szczypta gałki muszkatołowej
Opcjonalnie:
  • łyżka oleju kokosowego/masła orzechowego
Do obtoczenia:
  • siekane orzechy / wiórki kokosowe / ziarna sezamu / kakao
Sposób przygotowania:
1

Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na godzinę do napęcznienia. Następnie odcedź je z wody i zmiksuj na gładki krem.

2

Orzechy drobno posiekaj.

3

Płatki owsiane zmiel blenderem.

4

Wszystkie składniki przełóż do miski, dodaj przyprawy. Całość wymieszaj. Jeśli masa wyjdzie zbyt zbita, możesz dodać odrobinę wody z daktyli lub łyżkę oleju kokosowego czy masła orzechowego.

5

Z masy uformuj równej wielkości kulki. Każdą z nich dodatkowo możesz obtoczyć np. w wiórkach kokosowych, ziarnach sezamu, siekanych orzechach lub w kakao. Smacznego!