Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kulki mocy to słodka przekąska dla osób dbających o linię. Bez dodatku cukru, mąki i jajek. Same zdrowe składniki. Stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Zrobicie je ekspresowo.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
2939
Pieczywo
Serowo-czosnkowe chlebki Naan z patelni
Jeśli lubisz domowe pieczywo, ale nie zawsze masz czas na rozgrzewanie piekar...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Chleby
Odsłon: 8016
14
Przepis dnia
7
6
8
Przepis dnia
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 3838
12
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
2939
Pieczywo
Serowo-czosnkowe chlebki Naan z patelni
Jeśli lubisz domowe pieczywo, ale nie zawsze masz czas na rozgrzewanie piekar...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Chleby
Odsłon: 8016
14
Przepis dnia
7
6
8
Przepis dnia
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 3838
12
REKLAMA
Desery
Czekoladowe kulki mocy z płatkami owsianymi
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 szklanki płatków owsianych
- szklanka orzechów
- szklanka suszonych daktyli
- łyżka kakao
- pół łyżeczki cynamonu
- szczypta imbiru
- szczypta gałki muszkatołowej
Opcjonalnie:
- łyżka oleju kokosowego/masła orzechowego
Do obtoczenia:
- siekane orzechy / wiórki kokosowe / ziarna sezamu / kakao
Sposób przygotowania:
1
Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na godzinę do napęcznienia. Następnie odcedź je z wody i zmiksuj na gładki krem.
2
Orzechy drobno posiekaj.
3
Płatki owsiane zmiel blenderem.
4
Wszystkie składniki przełóż do miski, dodaj przyprawy. Całość wymieszaj. Jeśli masa wyjdzie zbyt zbita, możesz dodać odrobinę wody z daktyli lub łyżkę oleju kokosowego czy masła orzechowego.
5
Z masy uformuj równej wielkości kulki. Każdą z nich dodatkowo możesz obtoczyć np. w wiórkach kokosowych, ziarnach sezamu, siekanych orzechach lub w kakao. Smacznego!