Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo smaczny deser który przygotowałem w tym roku na walentynki. Idealny dla fanów kremowych słodkości .
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 812
5
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 8877
17
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1309
15
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 10504
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4739
23
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 812
5
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 8877
17
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1309
15
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 10504
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4739
23
REKLAMA
Desery
Deser z serkiem mascarpone bez cukru i glutenu
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g serka mascarpone
- puszka mleka kokosowego
- 100g nasion chia
- erytrytol
- kawa rozpuszczalna
- 100g kremowego jogurtu naturalnego
- kakao w proszku
- borówki lub truskawki do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Do rondelka wlać puszkę mleka kokosowego. Dodać 20g erytrytolu i 20g kawy rozpuszczalnej. Zagotować i zdjąć z ognia. Dodać 100 g nasion chia i odstawić do wystygnięcia.
2
Rozdzielić 500 g serka mascarpone na porcję 300 i 200 g. Dodać 100 g kremowego jogurtu naturalnego i 3 łyżeczki erytrytolu do każdej z porcji. Do mniejszej porcji dodać 2 łyżeczki kakao. Dokładnie wymieszać.
3
Nałożyć w następującej kolejności: -Biała masa, -Kakaowa masa, -Kawowy pudding chia, -Biała masa, -Borówki lub truskawki do dekoracji Smacznego