Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Domowe lody bez cukru

10.07.2024 Odsłon: 2624
5.0 (12 oceny)
30 min
>60 min
5-6 os.
smaker
smaker

Zdrowe, domowe lody bez cukru to idealna propozycja na upalne dni. Śmietankowo-bananowy smak, przełamany nutą cynamonu i kakao jest wręcz obłędny. Żadne sklepowe lody nie mają szans równać się z tym właśnie deserem. Ich dużą zaletą jest brak konieczności ubijania śmietanki. Wystarczy wszystkie składniki przełożyć do blendera i już! Masz gotową masę, którą trzeba zamrozić. Z powodzeniem możesz zrobić tylko połowę porcji lub ją podwoić – jeśli spodziewasz się gości lub chcesz podać własnoręcznie robione lody na imprezie rodzinnej.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Tort truflowy

Ciasta Tort truflowy

Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...

Odsłon: 5716

60 min
10
wałek
wałek
Dania główne

Placki ziemniaczane- poznańskie plendze

Dania główne Placki ziemniaczane- poznańskie plendze

Nasze ulubione placki ziemniaczane, po poznańsku „plendze” podajemy najczęści...

Odsłon: 106

15 min
4
smaker
smaker
Ciasta

Baronessa

Ciasta Baronessa

Baronessa to delikatny torcik z kremem śmietanowym. Jest idealnym dodatkiem d...

Odsłon: 54954

30 min
70
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

biała kiełbasa na słodko z sałatą

Dania główne biała kiełbasa na słodko z sałatą

Niby zwyczajna biała kiełbasa, jednak w tym wydaniu staje się niezwykłym dani...

Odsłon: 74

60 min
2
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Pieczone ziemniaki faszerowane mieszanymi grzybami w kremowym sosie serowym

Dania główne Pieczone ziemniaki faszerowane mieszanymi grzybami w kremowym sosie serowym

Dni spędzone na działce przy pracy powodują, że trzeba zrobić kolację przy ni...

Odsłon: 120

15 min
2
Futka
Futka
Dania główne

Risotto z groszkiem i marchewką

Dania główne Risotto z groszkiem i marchewką

Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...

Odsłon: 646

15 min
7
Desery
Domowe lody bez cukru
Autor:
smaker
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 4 przejrzałe banany
  • 400 ml zimnego jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka pasty waniliowej
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka kakao w proszku
  • 3 łyżeczki miodu
Sposób przygotowania:
1

Banany obierz i pokrój w cienkie plasterki. Ułóż je w pojemniku przeznaczonym do zamrażania, przedzielone papierem do pieczenia. Włóż je do lodówki na co najmniej 4 godziny.

2

Do blendera lub misy robota kuchennego włóż: zamrożone banany, zimny jogurt grecki, wanilię, kakao, cynamon i miód. Miksuj wszystko przez 3-5 minut, do uzyskania gładkiej konsystencji.

3

Przełóż masę do pojemnika odpowiedniego do zamrażania i wyrównaj łyżką. Na wierzchu połóż szczelnie fragment folii spożywczej. Pojemnik zamknij i wstaw do zamrażalnika na co najmniej 4 godziny lub do całkowitego zmrożenia.

4

Przy mocnym zmrożeniu wyjmij pojemnik z zamrażarki na ok. 15 minut przed podaniem.

5

Domowe lody bez cukru nakładaj specjalną łyżką do lodów do pucharków. Podawaj samodzielnie lub z owocami i innymi, ulubionymi dodatkami.