Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jesteś na diecie odchudzającej, ale mimo tego nie chcesz rezygnować ze słodkich deserów? Wcale nie musisz. Ten przepis będzie idealnie dla ciebie. Fit mus czekoladowy wyczarujesz z zaledwie z trzech składników, jest lekki, delikatny, a w dodatku niskokaloryczny.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 272
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1112
9
Ostatnio komentowane przepisy
2
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 272
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1112
9
REKLAMA
Desery
Fit mus czekoladowy
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 100 g gorzkiej czekolady
- Zalewa z jednej puszki ciecierzycy
- Ulubiony słodzik (erytrytol, ksylitol, stevia)
- Szczypta soli
Dodatki
- Kilka truskawek, malin lub borówek
- Listki mięty
Sposób przygotowania:
1
Zacznij rozpuszczenia czekolady w kąpieli wodnej. Następnie odstaw ją, aby nieco przestygła.
2
Odcedź wodę z ciecierzycy w puszce. Ubij ją na sztywną pianę za pomocą miksera, w międzyczasie dodaj szczyptę soli. Wsyp także wybrany słodzik, wystarczy łyżka lub dwie.
3
Połącz powstałą masę z rozpuszczoną czekoladę. Przełóż ją do szklanek lub pucharków. Mus możesz udekorować listkami mięty oraz ulubionymi owocami, np. truskawkami lub malinami.