Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jesteś na diecie odchudzającej, ale mimo tego nie chcesz rezygnować ze słodkich deserów? Wcale nie musisz. Ten przepis będzie idealnie dla ciebie. Fit mus czekoladowy wyczarujesz z zaledwie z trzech składników, jest lekki, delikatny, a w dodatku niskokaloryczny.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2154
1
Przepis dnia
17
Ciasta
Sernik na serkach homogenizowanych z brzoskwiniami
Sernik na serkach homogenizowanych z brzoskwiniami to doskonała alternatywa d...
Odsłon: 2781
4
20
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 28613
29
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2154
1
Przepis dnia
17
Ciasta
Sernik na serkach homogenizowanych z brzoskwiniami
Sernik na serkach homogenizowanych z brzoskwiniami to doskonała alternatywa d...
Odsłon: 2781
4
20
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 28613
29
REKLAMA
Desery
Fit mus czekoladowy
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 100 g gorzkiej czekolady
- Zalewa z jednej puszki ciecierzycy
- Ulubiony słodzik (erytrytol, ksylitol, stevia)
- Szczypta soli
Dodatki
- Kilka truskawek, malin lub borówek
- Listki mięty
Sposób przygotowania:
1
Zacznij rozpuszczenia czekolady w kąpieli wodnej. Następnie odstaw ją, aby nieco przestygła.
2
Odcedź wodę z ciecierzycy w puszce. Ubij ją na sztywną pianę za pomocą miksera, w międzyczasie dodaj szczyptę soli. Wsyp także wybrany słodzik, wystarczy łyżka lub dwie.
3
Połącz powstałą masę z rozpuszczoną czekoladę. Przełóż ją do szklanek lub pucharków. Mus możesz udekorować listkami mięty oraz ulubionymi owocami, np. truskawkami lub malinami.