Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Idealny na upały, nie za słodki i sycący. Pełnowartościowy i fit deser.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ozorki wieprzowe w sosie chrzanowym
Dzisiaj danie z podrobów czyli ozorki w sosie chrzanowym , danie proste i łat...
Odsłon: 290
5
7
11
Dania główne
Kapusta z ziemniakami czyli ciap - kapusta lub panczkraut
Moja dzisiejsza ciap kapusta jest przygotowana do zagęszczonego sosu z pieczo...
Odsłon: 1223
4
Desery
Pączki z airfryera
Cenisz szybko przygotowane desery? Nie lubisz ociekających tłuszczem wypieków...
Odsłon: 6540
14
Dania główne
Pierogi po zbójnicku
Pierogi po zbójnicku z pewnością zadowolą każdego głodomora. Mięciutkie ciast...
Odsłon: 29714
27
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ozorki wieprzowe w sosie chrzanowym
Dzisiaj danie z podrobów czyli ozorki w sosie chrzanowym , danie proste i łat...
Odsłon: 290
5
7
11
Dania główne
Kapusta z ziemniakami czyli ciap - kapusta lub panczkraut
Moja dzisiejsza ciap kapusta jest przygotowana do zagęszczonego sosu z pieczo...
Odsłon: 1223
4
Desery
Pączki z airfryera
Cenisz szybko przygotowane desery? Nie lubisz ociekających tłuszczem wypieków...
Odsłon: 6540
14
Dania główne
Pierogi po zbójnicku
Pierogi po zbójnicku z pewnością zadowolą każdego głodomora. Mięciutkie ciast...
Odsłon: 29714
27
REKLAMA
Desery
Koktajl malinowy z płatkami
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 40 g płatków orkiszowych
- 100 g twarogu chudego
- łyżka jogurtu naturalnego
- 100 g malin (mogą być mrożone)
- łyżka wiórków kokosowych
Sposób przygotowania:
1
Płatki zalewamy wrzątkiem, aby do przykrycia i odstawiamy na 10 minut.
2
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy do połączenia składników.