Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl owsiany z malinami
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Dynia z sycącym nadzieniem
Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...
Odsłon: 790
1
9
Ciasta
Kruche ciasto ze śliwkami
Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...
Odsłon: 22830
15
Dania główne
Marry me chicken
Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...
Odsłon: 15252
15
Dania główne
Tonkatsu kotlet
Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...
Odsłon: 4950
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Dynia z sycącym nadzieniem
Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...
Odsłon: 790
1
9
Ciasta
Kruche ciasto ze śliwkami
Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...
Odsłon: 22830
15
Dania główne
Marry me chicken
Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...
Odsłon: 15252
15
Dania główne
Tonkatsu kotlet
Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...
Odsłon: 4950
6
REKLAMA
Desery
Koktajl owsiany z malinami
kulinarneprzygody
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Maliny 150 g ( mrożone lub świeże)
- Maślanka szklanka ( zamiennie, kefir, jogurt lub mleko)
- Płatki owsiane 1/2 szklanki
- Woda gorąca 1/2 szklanki
- Miód łyżeczka
- opcjonalnie banan jeśli chcemy słodszy koktajl
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane zalać gorącą wodą i odstawić do napęcznienia na 15-20 minut. Do kielicha blendera przyłożyć maliny, maślankę, płatki owsiane, miód i opcjonalnie banana. Całość zmiksować do połączenia się składników. Gotowy koktajl zabierz ze sobą do pracy lub wypij od razu po przygotowaniu.