Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Koktajl owsiany z malinami

16.02.2023 Odsłon: 19096
5.0 (24 oceny)
15 min
1-2 os.
kulinarneprzygody
kulinarneprzygody

Koktajl owsiany z malinami

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Prosty piernik na Święta

Ciasta Prosty piernik na Święta

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem, który wypełni wasze domy zapachem Świą...

Odsłon: 14012

15 min
45
smaker
smaker
Ciasta

Bardzo łatwy orzechowiec

Ciasta Bardzo łatwy orzechowiec

Bardzo łatwy orzechowiec przyrządzisz w zaledwie godzinę. Całość jest aromaty...

Odsłon: 17504

60 min
36
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec z kruszonką

Ciasta Makowiec z kruszonką

Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...

Odsłon: 1273

60 min
8
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Humus z czerwoną fasolą

Przekąski Humus z czerwoną fasolą

Delikatny, idealny do smarowania pieczywa.

Odsłon: 281

15 min
3
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pychota - sałatka

Sałatki Pychota - sałatka

Warzywa uzupełnione smażonym filetem z kurczaka oraz serem feta to smaczna i...

Odsłon: 6231

30 min
4
maddalena
maddalena
Desery

Sernik z rodzynkami

Desery Sernik z rodzynkami

Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...

Odsłon: 612

>60 min
1
Desery
Koktajl owsiany z malinami
Autor:
kulinarneprzygody
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Maliny 150 g ( mrożone lub świeże)
  • Maślanka szklanka ( zamiennie, kefir, jogurt lub mleko)
  • Płatki owsiane 1/2 szklanki
  • Woda gorąca 1/2 szklanki
  • Miód łyżeczka
  • opcjonalnie banan jeśli chcemy słodszy koktajl
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane zalać gorącą wodą i odstawić do napęcznienia na 15-20 minut. Do kielicha blendera przyłożyć maliny, maślankę, płatki owsiane, miód i opcjonalnie banana. Całość zmiksować do połączenia się składników. Gotowy koktajl zabierz ze sobą do pracy lub wypij od razu po przygotowaniu.