Smaker
Sezon na cukinię

Świąteczny shake piernikowy

08.12.2023 Odsłon: 323
5.0 (3 oceny)
Świąteczny shake piernikowy
15 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Pyszny świąteczny napój z kilku składników. Smak zachwyci dzieci i dorosłych. Bez laktozy, bez cukru. Tylko aromatyczne przyprawy i owoce.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Panna Cotta jeżynowa
maddalena
maddalena
Desery

Panna Cotta jeżynowa

Desery Panna Cotta jeżynowa

Smaczny deserek jeżynowy. Polecam.

Odsłon: 34

>60 min
2
Knedle ze śliwkami i cynamonem
Futka
Futka
Dania główne

Knedle ze śliwkami i cynamonem

Dania główne Knedle ze śliwkami i cynamonem

Knedle ze śliwkami zawsze przypominają mi najlepsze smaki dzieciństwa, do któ...

Odsłon: 32

30 min
4
Młode kukurydze z miodem i chilli
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Młode kukurydze z miodem i chilli

Dodatki Młode kukurydze z miodem i chilli

Słodkie i chrupiące młode kolby kukurydzy pieczone z miodem i chilli. Je się...

Odsłon: 8

15 min
1
Najsmaczniejsze ogórki na szybko

Przepis dnia

iwona2305
iwona2305
Przekąski

Najsmaczniejsze ogórki na szybko

Przekąski Najsmaczniejsze ogórki na szybko

Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub kolacji? Te ogórki są gotowe...

Odsłon: 26016

15 min
49
Gubana friulana
slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Gubana friulana

Desery Gubana friulana

Gubana friulana to nie tylko zabawny rym ;) Nazwa tego ciasta pochodzi od naz...

Odsłon: 454

>60 min
9
Kotlet schabowy kebabowy
maddalena
maddalena
Dania główne

Kotlet schabowy kebabowy

Dania główne Kotlet schabowy kebabowy

Kotlet schabowy o smaku kebabowym. Polecam jako odmianę tradycyjnych schabowy...

Odsłon: 59

>60 min
1
Desery
Świąteczny shake piernikowy
Świąteczny shake piernikowy
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • puszka mleka kokosowego
  • szklanka soku jabłkowego
  • duże jabłko
  • garść namoczonych suszonych śliwek
  • szklanka płatków owsianych błyskawicznych
  • łyżka masła orzechowego
  • łyżeczka cynamonu
  • łyżeczka kakao w proszku
  • pół łyżeczki kardamonu
Sposób przygotowania:
1

Jabłko obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę.

2

Do ciepłego mleka kokosowego dodajemy pokrojone jabłko, namoczone suszone śliwki, sok jabłkowy, masło orzechowe, płatki owsiane, kakao i przyprawy. Blendujemy i przelewamy do szklanek. Na zdrowie!