Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny świąteczny napój z kilku składników. Smak zachwyci dzieci i dorosłych. Bez laktozy, bez cukru. Tylko aromatyczne przyprawy i owoce.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1784
19
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 477
8
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 21947
59
14
1
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1784
19
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 477
8
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 21947
59
14
1
REKLAMA
REKLAMA
Desery
Świąteczny shake piernikowy
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- puszka mleka kokosowego
- szklanka soku jabłkowego
- duże jabłko
- garść namoczonych suszonych śliwek
- szklanka płatków owsianych błyskawicznych
- łyżka masła orzechowego
- łyżeczka cynamonu
- łyżeczka kakao w proszku
- pół łyżeczki kardamonu
Sposób przygotowania:
1
Jabłko obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę.
2
Do ciepłego mleka kokosowego dodajemy pokrojone jabłko, namoczone suszone śliwki, sok jabłkowy, masło orzechowe, płatki owsiane, kakao i przyprawy. Blendujemy i przelewamy do szklanek. Na zdrowie!