Smaker

Domowa granola-pyszna i zdrowa a przede wszystkim dużo tańsza niż ta sklepowa:

15.11.2019 Odsłon: 9372
5.0 (14 oceny)
Domowa granola-pyszna i zdrowa a przede wszystkim dużo tańsza niż ta sklepowa:
15 min
1-2 os.
helenapon
helenapon

Szybkie śniadanie z granolą w roli głównej dostarczy nam energii na kilka godzin.Orzechy i ziarna - uzupełniają dietę w zdrowe tłuszcze a płatki dostarczą sporo witamin. Wystarczy 2-3 łyżki tak przygotowanej granoli zalać gorącą wodą i mlekiem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Dania główne Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...

Odsłon: 6232

30 min
11
Carpaccio z buraka

Przepis dnia

Pysznakuchnia
Pysznakuchnia
Sałatki

Carpaccio z buraka

Sałatki Carpaccio z buraka

Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...

Odsłon: 644

15 min
3
Tort czekoladowo-orzechowy
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort czekoladowo-orzechowy

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.

Odsłon: 2117

>60 min
17
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 2880

>60 min
18
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 10404

15 min
40
Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Ciasta Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Proponujemy dzisiaj prosty tort Snickers z kremem o smaku śmietanowo-waniliow...

Odsłon: 15455

60 min
26
Dodatki
Domowa granola-pyszna i zdrowa a przede wszystkim dużo tańsza niż ta sklepowa:
Domowa granola-pyszna i zdrowa a przede wszystkim dużo tańsza niż ta sklepowa:
Autor:
helenapon
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 kg płatków owsianych (górskich)
  • 1 szklanka grubo mielonych orzechów
  • 1 szklanka rodzynków
  • 1/2 szklanki mielonych migdałów
  • 3/4 szklanki ziaren słonecznika, dyni lub siemienia lnianego
  • 1/2 szklanki soku jabłkowego lub wody
  • 1/2 szklanki płynnego miodu
  • jeśli lubimy smak cynamonu - możemy dodać 1 łyżeczkę.
Sposób przygotowania:
1

Sok lekko podgrzać i wymieszać z miodem. Wszystkie składniki przesypać do głębokiej misy i dokładnie je wymieszać. Połączyć z sokiem i miodem. Ponownie wymieszać. Dużą blachę (tę z wyposażenia piekarnika) wyłożyć papierem do pieczenia i rozłożyć równomiernie naszą granolę. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 160 stopni i suszyć przez 20 minut. Dwukrotnie przemieszać, by składniki równomiernie się rumieniły. Po ostygnięciu przesypać do szklanych, zamykanych pojemników.