Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Domowa granola-pyszna i zdrowa a przede wszystkim dużo tańsza niż ta sklepowa:
15.11.2019
Odsłon:
9361
Szybkie śniadanie z granolą w roli głównej dostarczy nam energii na kilka godzin.Orzechy i ziarna - uzupełniają dietę w zdrowe tłuszcze a płatki dostarczą sporo witamin. Wystarczy 2-3 łyżki tak przygotowanej granoli zalać gorącą wodą i mlekiem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
17
1
Dania główne
Placki z selera
Placki z selera to świetna i nietypowa alternatywa dla klasycznych placków zi...
Odsłon: 2938
8
Dania główne
Dorsz w marynacie z sosu z ostryg i czarnego pieprzu w panierce
Bardzo smaczna ryba smażona. Jeśli nam zostanie, można zrobić z reszty smaczn...
Odsłon: 118
3
Desery
Kulki sernikowe
Przepis na te kulki sernikowe to świetne rozwiązanie, kiedy zostaje Ci kawałe...
Odsłon: 5330
14
Dania główne
Mega schabowe z nadzieniem
Kotlety faszerowane szynką i serem to klasyczny przepis, który zachwyca swoim...
Odsłon: 1749
2
Ostatnio komentowane przepisy
17
1
Dania główne
Placki z selera
Placki z selera to świetna i nietypowa alternatywa dla klasycznych placków zi...
Odsłon: 2938
8
Dania główne
Dorsz w marynacie z sosu z ostryg i czarnego pieprzu w panierce
Bardzo smaczna ryba smażona. Jeśli nam zostanie, można zrobić z reszty smaczn...
Odsłon: 118
3
Desery
Kulki sernikowe
Przepis na te kulki sernikowe to świetne rozwiązanie, kiedy zostaje Ci kawałe...
Odsłon: 5330
14
Dania główne
Mega schabowe z nadzieniem
Kotlety faszerowane szynką i serem to klasyczny przepis, który zachwyca swoim...
Odsłon: 1749
2
REKLAMA
Dodatki
Domowa granola-pyszna i zdrowa a przede wszystkim dużo tańsza niż ta sklepowa:
helenapon
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 kg płatków owsianych (górskich)
- 1 szklanka grubo mielonych orzechów
- 1 szklanka rodzynków
- 1/2 szklanki mielonych migdałów
- 3/4 szklanki ziaren słonecznika, dyni lub siemienia lnianego
- 1/2 szklanki soku jabłkowego lub wody
- 1/2 szklanki płynnego miodu
- jeśli lubimy smak cynamonu - możemy dodać 1 łyżeczkę.
Sposób przygotowania:
1
Sok lekko podgrzać i wymieszać z miodem. Wszystkie składniki przesypać do głębokiej misy i dokładnie je wymieszać. Połączyć z sokiem i miodem. Ponownie wymieszać. Dużą blachę (tę z wyposażenia piekarnika) wyłożyć papierem do pieczenia i rozłożyć równomiernie naszą granolę. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 160 stopni i suszyć przez 20 minut. Dwukrotnie przemieszać, by składniki równomiernie się rumieniły. Po ostygnięciu przesypać do szklanych, zamykanych pojemników.