Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
z dodatkiem sałaty mogą być samodzielnym daniem lub dodatkiem do mięsa czy ryby
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7577
10
4
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2630
5
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7577
10
4
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2630
5
3
3
REKLAMA
Dodatki
Medaliony warzywne
asia67
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- ziemniaki 5 szt dużych
- brokuł 1/2 szt
- por 1/2 szt
- cebula 1 szt
- marchewka 1 mała
- seler kawałek
- jajka 2 szt
- ser żółty, tarty 2 łyżki
- olej
- sól, pieprz, sos sojowy, suszone pomidory
Sposób przygotowania:
1
1. ziemniaki obrać, pokroić w kostkę, posolić, ugotować, odcedzić, ugnieść widelcem, 2. osobno ugotować brokuła, odcedzić, też ugnieść, 3. na niewielkiej ilości oleju podsmażyć startą marchew i selera oraz pokrojoną cebulę i pora, 4. przestudzone składniki wymieszać z jajkami i serem, dodać sól, pieprz sos sojowy oraz łyżeczkę suszonych pomidorów, 5. wyłożyć do formy na muffiny, piec w 180 st ok 20-25 min, można podawać z sosem czosnkowym smacznego