Do góry

Dodatki Przepis na:

Pasta rybna z zieloną pietruszką

Pasta rybna z zieloną pietruszką

Autor:

Przepisów i artykułów: 994 Ocena: 27538

Dodano:

Odsłon: 8057

Propozycja na zdrową, smaczną, prostą i szybką w przygotowaniu pastę na bazie tuńczyka z dodatkiem zielonej pietruszki. Pasta idealnie komponuje się ze świeżym pieczywem oraz warzywnymi dodatkami np. ogórkiem czy pomidorem :)

Składniki

  • 1 mały pęczek natki pietruszki
  • 1 puszka tuńczyka w kawałkach (w sosie własnym)
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 - 3 łyżki oliwy z oliwek (extra virgin)
  • 1 szczypta cukru brzozowego
  • czarny pieprz
  • sól do smaku
  • szczypiorek (opcjonalnie)
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Pasta rybna z zieloną pietruszką

Przygotowanie

  1. Kawałki tuńczyka odsączamy z zalewy i przekładamy do naczynia.

    Następnie dodajemy oliwę z oliwek, 1 (dość duży) ząbek czosnku, listki natki pietruszki i szczyptę cukru brzozowego. Wszystko miksujemy za pomocą blendera do momentu odpowiedniego połączenia się wszystkich składników.

    Tak powstałą pastę doprawiamy solą i czarnym pieprzem.

    * do gotowej pasty możemy także dodać drobno posiekany szczypiorek.

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (12)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Konto usunięte 17 stycznia 2015 Pyszna i zdrowa. Mysle jednak, ze posiekanie i rozdrobnienie produktow zamiast ich blendowanie jest lepsze dla tej pasty. Odpowiedzi: 1 ▼

5 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Joanna116 16 stycznia 2015 Jak zwykle Kasiu smacznie, zdrowo i kolorowo :-). Pozdrawiam Cię serdecznie :-) Odpowiedzi: 1 ▼

4 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

aaasikkk 16 stycznia 2015 Kolorek rzeczywiście przecudowny! Pożarłabym razem z talerzykiem :P Odpowiedzi: 1 ▼

5 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

luna76 16 stycznia 2015 wygląda fantastycznie i do tego jeszcze ten kolorek :D Super!!! Odpowiedzi: 1 ▼

5 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń