Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pieczona dynia przyprawiona ziołami, gruboziarnistą solą morską i aromatyzowana czosnkiem, to bardzo zdrowy, pyszny i niskokaloryczny dodatek.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczka wieprzowa w sosie pieczarkowym z warzywami
Kto nie lubi gulaszu z wieprzowego lub wołowego? Chyba każdy oprócz wegetaria...
Odsłon: 33
4
Sałatki
Buraczki ćwikłowe, zasmażane.
Zdrowe, smaczne, proste w wykonaniu, pasujące smakiem prawie do każdego mięs...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Buraki
- Dla zdrowia
Odsłon: 75
2
Desery
Oponki z frytkownicy beztłuszczowej
Oponki z frytkownicy beztłuszczowej smakują tak samo dobrze jak zwykłe pączki...
Odsłon: 11789
11
Przekąski
Bakłażan po bośniacku
Z podróży kulinarnych Makłowicza. Jej kremowość bakłażan w pełnej krasie.
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Bułki
Odsłon: 198
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczka wieprzowa w sosie pieczarkowym z warzywami
Kto nie lubi gulaszu z wieprzowego lub wołowego? Chyba każdy oprócz wegetaria...
Odsłon: 33
4
Sałatki
Buraczki ćwikłowe, zasmażane.
Zdrowe, smaczne, proste w wykonaniu, pasujące smakiem prawie do każdego mięs...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Buraki
- Dla zdrowia
Odsłon: 75
2
Desery
Oponki z frytkownicy beztłuszczowej
Oponki z frytkownicy beztłuszczowej smakują tak samo dobrze jak zwykłe pączki...
Odsłon: 11789
11
Przekąski
Bakłażan po bośniacku
Z podróży kulinarnych Makłowicza. Jej kremowość bakłażan w pełnej krasie.
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Bułki
Odsłon: 198
5
2
REKLAMA
Dodatki
Pieczona dynia
wmk
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 kg dyni Hokaido
- 5 ząbków czosnku
- Szczypta ostrej papryki
- 60 ml jakościowo dobrej oliwy
- 5 g gruboziarnistej soli morskiej
- 3 g tymianku obcjonalnie
- 3 g oregano obcjonalnie
- 5 g płatków suszonego pomidora obcjonalnie
Sposób przygotowania:
1
Dynia Hokkaido nie będzie obierana, dlatego myjemy ją dokładnie. Dzielimy na połowę, odcinamy końcówki z obu stron i usuwamy łyżką miąższ. Kroimy w równe, 2 cm półksiężyce. Piekarnik nagrzewamy do temperatury 220 stopni w trybie góra-dół. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia. Dynię polewamy oliwą, posypujemy gruboziarnistą solą morską i ostrą papryką. Na kawałki dyni rozkładamy pokrojone w plasterki ząbki czosnku lub posypujemy ją granulatem czosnkowym. Opcjonalnie posypujemy oregano, tymiankiem lub suszonymi płatkami pomidorków w/g uznania. Przyprawioną dynię pieczemy w nagrzanym piekarniku do miękkości (ok. 30 min. w zależności od gatunku dyni). Uwagi: do pieczenia dyni można użyć każdy gatunek. Ja akurat użyłem Hokaido, ze względu na nie obieranie skórki.