Do góry

Napoje Przepis na:

Arbuzowo - bananowe orzeźwienie

Arbuzowo - bananowe orzeźwienie

Autor:

Przepisów i artykułów: 962 Ocena: 26085

Dodano:

Odsłon: 2130

Przepis na bardzo prosty oraz szybki w przygotowaniu zdrowy i orzeźwiający koktajl - doskonały na drugie śniadanie, a także po treningu :)

Składniki

  • SKŁADNIKI NA JEDNĄ PORCJĘ:
  • 1 duży banan
  • około 160 g miąższu arbuzowego
  • 100 ml kefiru
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Arbuzowo - bananowe orzeźwienie

Przygotowanie

  1. Miąższ arbuzowy kroimy w kostkę usuwając przy tym wszystkie pestki. Banana kroimy w plasterki. Pokrojone owoce przekładamy do miksera, dodajemy kefir i miksujemy do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.

  2. Tak przygotowany koktajl chłodzimy w lodówce, a następnie możemy poczuć pełną moc orzeźwienia napoju.

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń