Smaker

Koktajl czereśniowy z nasinami chia.

30.05.2018 Odsłon: 3456
5.0 (22 oceny)
15 min
3-4 os.
Docherro
Docherro

Pyszny i bardzo zdrowy koktajl,sezon na świeże owoce otwarty,więc pijmy i zajadajmy ile się da:)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (30)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (30)

Ostatnio komentowane przepisy

gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Przekąski

Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę

Przekąski Bób z airfryera – przepis na zdrową i chrupiącą przekąskę

Bób to prawdziwy letni hit – nie tylko smaczny, ale i pełen wartości odżywczy...

Odsłon: 1674

30 min
2
JoannaK
JoannaK
Przetwory

Ogórki w keczupie

Przetwory Ogórki w keczupie

Ogórki w keczupie to ciekawa alternatywa dla korniszonów czy sałatki szwedzki...

Odsłon: 934

60 min
4
wałek
wałek
Przetwory

Ogórki konserwowe – stara sprawdzona receptura

Przetwory Ogórki konserwowe – stara sprawdzona receptura

Ogórki konserwowe próbowałyśmy robić na różne sposoby, korzystając przy tym z...

Odsłon: 42306

60 min
103
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki krokodylki

Przetwory Ogórki krokodylki

Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...

Odsłon: 7386

30 min
43
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym

Dania główne Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym

Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to idealny obiad w upal...

Odsłon: 2883

60 min
7
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Cukinia faszerowana mięsem mielonym i pieczarkami

Dania główne Cukinia faszerowana mięsem mielonym i pieczarkami

Coś sezonowego, smacznego i kolorowego.

Odsłon: 723

60 min
2
Napoje
Koktajl czereśniowy z nasinami chia.
Autor:
Docherro
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Jogurt naturalny 2 duże op.
  • czereśnie świeżo zerwane z drzewa spore dwie garści,albo i trzy:)
  • cukier opcjonalnie...nie dawałam
  • nasiona chia 3 płaskie łyżki
Sposób przygotowania:
1

Czereśnie przepłukać na sitku,wypestkować wrzucić do blendera,dodać jogurty i zblendować. Wsypać chia i zostawić na pół godz.by nasionka napęczniały. Po tym czasie porozlewać do pucharków,udekorować i delektować się pysznym i aromatycznym smakiem. Smacznego życzę!