Do góry

Napoje Przepis na:

Koktajl owocowy z jarmużem

Koktajl owocowy z jarmużem

Autor:

Przepisów i artykułów: 966 Ocena: 26233

Dodano:

Odsłon: 9169

Dzisiaj zapraszam na pyszny i zdrowy koktajl owocowy z dodatkiem liści jarmużu. Koktajl dostarczy nam sporej dawki witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i błonnika. Będzie świetnym wyborem na pierwsze oraz drugie śniadanie, ale także jako napój pity przed i po treningu. To zielone połączenie owocowo - jarmużowe to prawdziwa bomba witaminowa, która dostarczy nam zdrowej dawki energii oraz pozytywnie wpłynie na samopoczucie, jak również metabolizm. Pić tylko na zdrowie!

Składniki

  • 1 szklanka soku z pomarańczy
  • 2 garści liści jarmużu
  • 1 duży banan
  • 1 kiwi
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Koktajl owocowy z jarmużem

Przygotowanie

  1. Liście jarmużu dokładnie myjemy lub parzymy wrzątkiem i przekładamy do miksera wraz z kawałkami banana oraz kiwi. Wszystko zalewamy szklanką soku pomarańczowego (najlepiej wyciśniętego ze świeżych pomarańczy) i miksujemy na dużych obrotach dla odpowiedniego połączenia składników.

  2. Prosta i szybka w przygotowaniu porcja zdrowia :D

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (10)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Ewaaa 08 lutego 2017 a ja tyle jarmużu zabiłam na działce ://, może w tym połączeniu by mi podpasił, zdjęcie zachęca mocno :)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

bellamozzarella 08 lutego 2017 samo zdrowie ;-) przepyszny koktajl... mniam mniammmm....<3<3<3

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

rosynka 07 lutego 2017 Bardzo zdrowy koktail! Akurat mam w ogrodzie jeszcze jarmuz 100% ekologiczny- wiec zabieram sie do roboty Dziekuje!!!!!!

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

KatarzynaM 07 lutego 2017 Ale dawno nie robiłam koktajli :) Te z jarmużem bardzo mi zawsze smakują :)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń