Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj zapraszam na pyszny i zdrowy koktajl owocowy z dodatkiem liści jarmużu. Koktajl dostarczy nam sporej dawki witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i błonnika. Będzie świetnym wyborem na pierwsze oraz drugie śniadanie, ale także jako napój pity przed i po treningu. To zielone połączenie owocowo - jarmużowe to prawdziwa bomba witaminowa, która dostarczy nam zdrowej dawki energii oraz pozytywnie wpłynie na samopoczucie, jak również metabolizm. Pić tylko na zdrowie!
Proponujemy rosół gotowany na kościach wołowych szpikowych zwanych potocznie...
Odsłon: 39
Pożywna, dobra zupa. Polecam.
Odsłon: 455
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
Odsłon: 5692
Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...
Odsłon: 968
Lekka kolacja. Polecam.
Odsłon: 254
Domowa chałwa to pyszna, słodka przekąska, którą możesz przygotować w prosty...
Odsłon: 38757
Proponujemy rosół gotowany na kościach wołowych szpikowych zwanych potocznie...
Odsłon: 39
Pożywna, dobra zupa. Polecam.
Odsłon: 455
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
Odsłon: 5692
Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...
Odsłon: 968
Lekka kolacja. Polecam.
Odsłon: 254
Domowa chałwa to pyszna, słodka przekąska, którą możesz przygotować w prosty...
Odsłon: 38757
Składniki
Liście jarmużu dokładnie myjemy lub parzymy wrzątkiem i przekładamy do miksera wraz z kawałkami banana oraz kiwi. Wszystko zalewamy szklanką soku pomarańczowego (najlepiej wyciśniętego ze świeżych pomarańczy) i miksujemy na dużych obrotach dla odpowiedniego połączenia składników.
Prosta i szybka w przygotowaniu porcja zdrowia :D Życzę smacznego! :)