Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty przepis na koktajl z mango i pomarańczy. Doda energii i nacyści, dzięki czemu nie będziesz mieć ochoty na podjadanie i niezdrowe przekąski. Napój jest lekkostrawny, dlatego organizm łatwiej radzi sobie z jego trawieniem, przekłada się to na znacznie łatwiejsze przyswajanie składników odżywczych. Jak szybko obrać mango? Aby szybko obrać mango, wystarczy rozkroić owoc na pół, pozbyć się pestki i za pomocą noża pokroić miąższ w kostkę. Następnie wydrążyć jak awokado, przy użyciu łyżki.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 44
5
6
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 118
2
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 2821
4
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4187
8
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 44
5
6
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 118
2
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 2821
4
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4187
8
REKLAMA
Napoje
Koktajl z pomarańczy
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 owoc mango
- 1 banan
- 1 pomarańcza
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 80 ml wody
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
Sposób przygotowania:
1
Mango przekrój na pół, pozbądź się pestki. Wydrąż miąższ i przełóż do misy blendera.
2
Do mango dodaj obranego banana i pomarańczę, jogurt naturalny, wodę i siemię lniane.
3
Wszystkie składniki zmiksuj i przelej do szklanki.