Smaker
Karnawał

Zielone smoothie

06.03.2010 Odsłon: 23763
5.0 (17 oceny)
15 min
1-2 os.
granita
granita

Zainspirowana pozytywnymi opiniami na temat malinowego smoothie, postanowilam dodac moj kolejny ulubiony napoj. Prosze sie nie obawiac, ze w przepisie jest szpinak, gwarantuje, ze nie wyczuwa sie go w smaku.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 1175

30 min
2
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 7063

15 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 3133

15 min
17

Przepis dnia

maddalena
maddalena
Desery

Ciasto tortowe z malinami

Desery Ciasto tortowe z malinami

Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...

Odsłon: 766

>60 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Desery

deser ryżowy z jabłkami

Desery deser ryżowy z jabłkami

Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...

Odsłon: 1623

60 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

Jambalaya

Dania główne Jambalaya

Jambalaya czyli przepyszny misz-masz. Pochodzi z amerykańskiego stanu Luizjan...

Odsłon: 1143

60 min
4
Napoje
Zielone smoothie
Autor:
granita
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • szpinak, garsc (okolo 2/3 szklanki)
  • awokado, 1/2 sztuki
  • brzoskwinie z puszki (zamrozone razem z syropem), 1/2 szklanki
  • winogrona zielone bez pestkowe, 2/3 szklanki
  • jogurt waniliowy light, 2 lyzki
  • kiwi, 1 sztuka
  • hemp hearts, 3 lyzki
  • sok jablkowy, 1/2 szklanki
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie skladniki wrzucic do blendera i dokladnie zmiksowac.