Smaker
Sezon na dynię

Zielone smoothie

06.03.2010 Odsłon: 23763
5.0 (17 oceny)
15 min
1-2 os.
granita
granita

Zainspirowana pozytywnymi opiniami na temat malinowego smoothie, postanowilam dodac moj kolejny ulubiony napoj. Prosze sie nie obawiac, ze w przepisie jest szpinak, gwarantuje, ze nie wyczuwa sie go w smaku.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Ciasta

Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami i kruszonką

Ciasta Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami i kruszonką

Bardzo proste ciasto z owocami. Wystarczy wrzucić do miski wszystkie składnik...

Odsłon: 96

30 min
2
smaker
smaker
Desery

Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną

Desery Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną

Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną to ciasto, które łączy w sobie lekkość...

Odsłon: 41073

>60 min
75
smaker
smaker
Desery

Najlepsze rogaliki

Desery Najlepsze rogaliki

To najlepsze rogaliki, które możesz zrobić w domu. Ciasto jest puszyste i zac...

Odsłon: 35898

60 min
45
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Schab suszony

Wędliny Schab suszony

Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.

Odsłon: 1267

15 min
12
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Dyniowy dysk z drobiowo-groszkowym środkiem

Dania główne Dyniowy dysk z drobiowo-groszkowym środkiem

Dynia to prawdziwa królowa jesiennego stołu. Jest smaczna, zdrowa i łatwa w p...

Odsłon: 1779

>60 min
5
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Pikantny serek śmietankowo - ziołowy

Śniadania Pikantny serek śmietankowo - ziołowy

Przepis na ten serek jest prosty i szybki, a serek pyszny. Możemy go przygoto...

Odsłon: 958

15 min
10
Napoje
Zielone smoothie
Autor:
granita
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • szpinak, garsc (okolo 2/3 szklanki)
  • awokado, 1/2 sztuki
  • brzoskwinie z puszki (zamrozone razem z syropem), 1/2 szklanki
  • winogrona zielone bez pestkowe, 2/3 szklanki
  • jogurt waniliowy light, 2 lyzki
  • kiwi, 1 sztuka
  • hemp hearts, 3 lyzki
  • sok jablkowy, 1/2 szklanki
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie skladniki wrzucic do blendera i dokladnie zmiksowac.