Smaker

Zielone smoothie

06.03.2010 Odsłon: 23763
5.0 (17 oceny)
15 min
1-2 os.
granita
granita

Zainspirowana pozytywnymi opiniami na temat malinowego smoothie, postanowilam dodac moj kolejny ulubiony napoj. Prosze sie nie obawiac, ze w przepisie jest szpinak, gwarantuje, ze nie wyczuwa sie go w smaku.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 44241

30 min
44
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2342

30 min
12
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3495

60 min
29
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Desery

Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Desery Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...

Odsłon: 4268

60 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Sernik Michałek

Ciasta Sernik Michałek

Sernik Michałek to bogaty w smaku, pieczony sernik inspirowany popularnymi i...

Odsłon: 74267

60 min
75
Daniel-Coceancig
Daniel-Coceancig
Śniadania

Pancakes

Śniadania Pancakes

Leciutkie i puszyste pancakes, czyli amerykańska wersja naszych naleśników. I...

Odsłon: 29459

30 min
63
Napoje
Zielone smoothie
Autor:
granita
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • szpinak, garsc (okolo 2/3 szklanki)
  • awokado, 1/2 sztuki
  • brzoskwinie z puszki (zamrozone razem z syropem), 1/2 szklanki
  • winogrona zielone bez pestkowe, 2/3 szklanki
  • jogurt waniliowy light, 2 lyzki
  • kiwi, 1 sztuka
  • hemp hearts, 3 lyzki
  • sok jablkowy, 1/2 szklanki
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie skladniki wrzucic do blendera i dokladnie zmiksowac.