Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty przepis na złote latte, czyli pyszną i zdrową kawę z kurkumą. Nie tylko przyspiesza odchudzanie, ale też m.in. usprawnia trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i działa przeciwzapalnie. Przygotowanie pobudzającego napoju jest bardzo proste! Nie należy przesadzać z porcjami kawy - szklanka dziennie w zupełności wystarczy. Kawę z kurkumą nie powinny pić kobiety w ciąży oraz osoby: z nadciśnieniem, niedrożnością dróg żółciowych, kamicą żółciową oraz nadwrażliwością i nadkwasotą żołądka. Przed wypiciem złotego latte, powinni to skonsultować z lekarzem wszyscy przyjmujący leki rozrzedzające krew lub przeciwcukrzycowe.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Spieniacz do mleka lub mikser
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Biszkopt z brzoskwiniami i kremem mascarpone
Zachciało mi się ciasta z kremem. Zrobiłam najprostsze z możliwych. Biszkopt...
Odsłon: 40613
113
Desery
Tiramisu w pucharkach
Przepis na klasyczne tiramisu, bez zbędnych dodatków, ale podane w wygodnych...
Odsłon: 1001
10
Dania główne
Miecznik z azjatycką nutką smaku
Gulasz z miecznika z warzywami.
- Azjatycka
- Tajska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 250
7
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 3331
13
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Biszkopt z brzoskwiniami i kremem mascarpone
Zachciało mi się ciasta z kremem. Zrobiłam najprostsze z możliwych. Biszkopt...
Odsłon: 40613
113
Desery
Tiramisu w pucharkach
Przepis na klasyczne tiramisu, bez zbędnych dodatków, ale podane w wygodnych...
Odsłon: 1001
10
Dania główne
Miecznik z azjatycką nutką smaku
Gulasz z miecznika z warzywami.
- Azjatycka
- Tajska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 250
7
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 3331
13
6
REKLAMA
Napoje
Złote latte, czyli kawa z kurkumą
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- pół szklanki mleka (krowiego lub roślinnego),
- łyżeczka mielonej kurkumy,
- pół łyżeczki mielonego cynamonu,
- ¼ łyżeczki mielonego imbiru,
- szczypta czarnego pieprzu,
- ok250 ml parzonej kawy,
- stewia lub miód (do smaku).
Sposób przygotowania:
1
Do niewielkiego garnka wlej mleko. Ustaw naczynie na małym ogniu i wsyp kurkumę, cynamon, imbir i pieprz. Zamieszaj całość i zagotuj.
2
Zaraz po zagotowaniu zdejmij rondelek z palnika. Zaparz kawę. Za pomocą miksera lub spieniacza do mleka, spień przyprawione mleko.
3
Ostrożnie przelej do zaparzonej kawy. Złote latte dosłódź miodem lub stewią według własnych preferencji. Kawa z kurkumą już gotowa!