Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty przepis na złote latte, czyli pyszną i zdrową kawę z kurkumą. Nie tylko przyspiesza odchudzanie, ale też m.in. usprawnia trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i działa przeciwzapalnie. Przygotowanie pobudzającego napoju jest bardzo proste! Nie należy przesadzać z porcjami kawy - szklanka dziennie w zupełności wystarczy. Kawę z kurkumą nie powinny pić kobiety w ciąży oraz osoby: z nadciśnieniem, niedrożnością dróg żółciowych, kamicą żółciową oraz nadwrażliwością i nadkwasotą żołądka. Przed wypiciem złotego latte, powinni to skonsultować z lekarzem wszyscy przyjmujący leki rozrzedzające krew lub przeciwcukrzycowe.
Spieniacz do mleka lub mikser
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 728
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
Odsłon: 714
Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...
Odsłon: 408
Pomysł na sycący i szybki w przygotowaniu obiad bez mięsa. Czosnku każdy może...
Odsłon: 3547
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 728
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
Odsłon: 714
Pomysł na udka w sosie pomidorowym. Potrawa prosta w przygotowaniu i nie wyma...
Odsłon: 408
Pomysł na sycący i szybki w przygotowaniu obiad bez mięsa. Czosnku każdy może...
Odsłon: 3547
Składniki
Do niewielkiego garnka wlej mleko. Ustaw naczynie na małym ogniu i wsyp kurkumę, cynamon, imbir i pieprz. Zamieszaj całość i zagotuj.
Zaraz po zagotowaniu zdejmij rondelek z palnika. Zaparz kawę. Za pomocą miksera lub spieniacza do mleka, spień przyprawione mleko.
Ostrożnie przelej do zaparzonej kawy. Złote latte dosłódź miodem lub stewią według własnych preferencji. Kawa z kurkumą już gotowa!