Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
To jedna z moich ulubionych sałatek, szybka i do tego pyszna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
1
1
Ciasta
Puszysty sernik
Sernik dzisiejszy to sernik, który przygotowałam na spotkanie z przyjaciółmi....
Odsłon: 120
1
Śniadania
racuchy z jabłkami
Racuchy z jabłkami - to zawsze smakuje i zawsze się udaje. :) W tym przepisie...
Odsłon: 74
1
Dodatki
Kruche ciasto pod sernik.
Proste, łatwe i smaczne ciasto kruche, które przygotowała na spód sernika. Ci...
Odsłon: 100
1
Ostatnio komentowane przepisy
1
1
Ciasta
Puszysty sernik
Sernik dzisiejszy to sernik, który przygotowałam na spotkanie z przyjaciółmi....
Odsłon: 120
1
Śniadania
racuchy z jabłkami
Racuchy z jabłkami - to zawsze smakuje i zawsze się udaje. :) W tym przepisie...
Odsłon: 74
1
Dodatki
Kruche ciasto pod sernik.
Proste, łatwe i smaczne ciasto kruche, które przygotowała na spód sernika. Ci...
Odsłon: 100
1
REKLAMA
Przekąski
Expresowa brokułowa
Helcia86
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- brokuł
- pomidor
- puszka kukurydzy
- ser feta
- czosnek, 2-3 ząbki
- pestki z dyni, słonecznika lub migdałowe
- jogurt naturalny lub grecki, ok 3 łyż
Sposób przygotowania:
1
Brokuł gotujemy króciutko w osolonej wodzie. Dodajemy pokrojonego w kostkę pomidora i kukurydzę. Polewamy jogurtem doprawionym solą i pieprzem, na wierzch wyciskam czosnek ( wtedy dopiero mieszam wszystko razem i to jest pierwszy i ostatni raz :) )
2
Całość posypuję serem pokrojonym w grubą kostkę. Na wierzch daje prażone pestki ( w tym przypadku jest dynia i trochę sezamu). Odstawiam do lodówki żeby się "przegryzła ". Szybko i smacznie!